Eixo Performance

Da maratona, fique só com as lembranças.
Você treinou por meses para esse dia. Respeitou o plano, controlou o pace, ajustou a alimentação.
Agora é proteger esse investimento.
Desenvolvemos um protocolo com liberação, dicas de ativações voltadas para a corrida e recuperação pós-prova — três sessões com fisioterapeuta e educador físico juntos no mesmo atendimento.
3 sessões · R$ 420
Disponível até a data da prova.
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Dor no ombro não é tudo igual. Muitas vezes, o foco da dor é apenas o sinal de um desequilíbrio maior entre mobilidade torácica, estabilidade escapular e força muscular.


Agende sua avaliação e vamos colocar esse ombro para jogo! 👊

Se você está pronto para abandonar as fórmulas genéricas e assumir a gestão da sua própria máquina humana, o seu momento é agora.
Convidamos você a transcender o esforço comum. Venha descobrir como alinhar Presença, Autocuidado e Conhecimento Corporal para transformar sua rotina em um sistema de alta performance .
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Hipopressivo em Homens ?????



Chama aqui que eu te explico

Fases do Trabalho Integrativo Pós-Reabilitação
O objetivo agora é aumentar a capacidade de carga e a resistência à fadiga do complexo do cotovelo, punho e mão, enquanto o integra à cadeia cinética do membro superior e do core.
1. Reativação da Cadeia Cinética e do Core
Antes de desafiar o membro lesionado, o core e a escápula precisam estar estáveis.