Fe Leylak

Apresentação de um Bolerinho em um baile versão anos 70 🤩✌🏻

Uma proposta bem diferentona! Adorei

Dançar começa na postura! 💃🏻🕺🏻

Se você quer evoluir na dança, precisa começar pela base: sua postura!

O Pilates melhora o alinhamento do corpo, a consciência corporal e o equilíbrio, elementos essenciais para qualquer dançarino.

Fortaleça-se fora da pista para brilhar dentro dela! 🌟

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Menos tensão, mais fluidez! 🍃🌀🤸🏻‍♀️

Muitos problemas posturais vêm do excesso de tensão muscular.

No Pilates, aprendemos a relaxar o que está sobrecarregado e ativar os músculos certos, trazendo leveza para a postura e para os movimentos.

Um corpo bem alinhado dança (e vive) melhor! ✨

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Postura é presença! ✨🤍

Já percebeu como uma boa postura transmite confiança e elegância?

No Pilates, cada movimento ajuda a fortalecer a musculatura profunda, corrigindo desalinhamentos e trazendo mais equilíbrio para o seu corpo.

E na dança, isso faz toda a diferença! 💃🏻🕺🏻

🔥 Quer melhorar sua postura e evoluir na dança?
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Apresentação de um Bolerinho em um baile versão anos 70 🤩✌🏻

Uma proposta bem diferentona! Adorei

Fortalecer para alinhar! 🤸🏻‍♀️✨

Uma postura bonita começa com um corpo forte e consciente 💪🏻🧠

No Pilates, trabalhamos o fortalecimento do abdômen, a mobilidade da coluna e o alongamento, garantindo que você se mova com mais leveza e elegância.

Se você quer melhorar sua postura e sua dança, o Pilates é seu grande aliado! 💃🏻🕺🏼

Quer saber como eu posso te ajudar?
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Workshop de Bolero com: 🔹Eduardo Carriel & Erika Sousa - Repertórios dinâmicos 🔹Fernanda Leylak - Técnicas femininas 70 individual | 130 casal📍Studio Leylak_Venha dançar sob a luz da lua e brilhar no universo do salão_🪩💃🏻🕺🏼

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70 individual | 130 casal
📍Studio Leylak

Bolero de Luna - Fiesta de Los Mu***os 🥀💀
Quem aí gosta de ritmos cubanos? 🙋🏻‍♀️

A pedidos nosso baile será cheio de Boleros Cubanos e estilos animadíssimos para vocês se divertirem muito 💃🏻🕺🏼🎉

24/11 as 17h - Com aulão de Bolero para todos ✨
• Antecipado 20
• ⁠No dia 25
▪️Pix e informações 41999251958
⁠📍Quintal do Almirante