15/12/2020
Colágeno é uma proteína animal que compõe 30% da nossa estrutura, garantindo elasticidade e força da pele, tendões, ligamentos, cartilagens e ossos.
Com a idade e a oxidação do organismo, o colágeno tende a diminuir.
A falta de colágeno pode causar:
➡️ Envelhecimento precoce da pele;
➡️ Enfraquecimento cabelos;
➡️ Unhas quebradiças;
➡️ Graves danos nas articulações, tendões e músculos.
A suplementação do Colágeno é necessária para repor sua perda natural. Mas para uma melhor absorção desta proteína, algumas vitaminas e minerais são fundamentais. Assim como sua ingestão correta.
Quer saber mais como o Colágeno pode te ajudar?
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🔰 Salve para não esquecer.
10/11/2020
🤔 Quando?
Quando você vai começar a se olhar, se enxergar, se permitir?
🤔 Quando você vai começar a viver por vice?
30/10/2020
💊Vivemos em uma cultura que busca tratamento pensando apenas nos sintomas.
😮A maioria das pessoas se preocupam com a saúde do corpo, mas esquecem de cuidar da mente e do espírito.
Outras, cuidam apenas do espírito.
♻️A questão é que a saúde integral depende se um tripé: corpo-mente-espirito.
⚠️Se este tripé não estiver em harmonia e em equilíbrio não teremos saúde de forma integral.
🤔E você?
Tem olhado para sua saúde de forma integral?
28/10/2020
🎀Que o mês de outubro é dedicado a conscientização sobre o Câncer de mama, todo mundo já sabe.
🤔Mas o que pouco se fala é sobre as práticas que realmente podem ajudar a prevenir o câncer.
⚠️Cuidar das nossas emoções, manter alimentação saudável, atividade física, qualidade do sono, zerar e/ou diminuir exposição e uso de disruptores endógenos são primordiais para PREVENÇÃO, não só do câncer de mama como de inúmeras doenças.
✅Tão importante quanto os exames e visitas regulares ao seu médico, é se conscientizar que nosso estilo de vida tem uma grande parcela de culpa.
😱No caso do câncer de mama, 90% das manifestações estão relacionadas ao estilo de vida.
🔄O olhar integral é extremamente importante.
😍Os cuidados corpo-mente-espírito são indispensáveis para se alcançar a saúde integral.
A Fisioterapia Integrativa e a Microfisioterapia podem te ajudar!
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20/10/2020
.microfisioterapia
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Curitiba, Paraná
👩⚕️Segundo maior órgão do corpo, o fígado é responsável por sintetizar o colesterol, desintoxicar o organismo, emulsificar gorduras, armazenar algumas vitaminas, entre outras funções. Por ser tão importante, é preciso ficar de olho: qualquer problema deve ser investigado pelo médico.
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👩⚕️Os primeiros sinais e sintomas de problemas no fígado são dor abdominal do lado direito e barriga inchada. Além desses, é fácil perceber uma cor amarelada na pele e nos olhos e urina escura, de cor amarela forte.
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👩⚕️Algumas das causas comuns de problemas no fígado são o excesso de gordura neste órgão, que ocorre principalmente em pessoas com excesso de peso ou que não praticam atividade física, excesso de álcool, uso abusivo de medicamentos e doenças como hepatite, cirrose, ascite, esquistossomose e hipertensão portal.
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👩⚕️Principais sintomas são: Dor abdominal, vômitos, dor de cabeça, coceira, tontura, cansaço, fezes amareladas e diarreia.
Além de se importante citar que o fígado é um dos emonctórios primários de toxinas do organismo, e sua disfunção ou sobrecarga pode sobrecarregar os demais como: intestino, rim, pulmão e pele.
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👩⚕️Trabalhar o estimulo dele dentro da Microfisioterapia e também sua destoxificação junto a homotoxicologia alemã além da low level therapie, ajuda a regularizar sua função melhorando diversas patologias a eles associadas.
13/10/2020
🥳 13 de outubro dia do Fisioterapeuta
👩🎓 Há 14 anos sou fisioterapeuta. Graduada pela Universidade Estadual do Centro Oeste do Paraná- UNICENTRO, 2006.
👩⚕️Iniciei minha vida profissional com a fisioterapia respiratória em hospitais, onde aprendi muito sobre a importância do olhar integral e mais humano para com o próximo. Em 2007 comecei a trabalhar com Reeducação Postural Global – RPG e Pilates Clínico.
🌩🌪Depois de passar por algumas provações e quase desistir, em 2015, Deus me mostrou que na verdade eu só precisava buscar novos horizontes.
💫 Foi quando iniciei minha formação internacional em Prática Neurossensorial – PNS e também comecei a descobrir os ensinamentos do Dr Hammer, a Nova Medicina Germânica.
♻️Em 2018, achando que estava buscando o melhor para meus pacientes quando na verdade o curador que precisava ser curado, iniciei a formação em Microfisioterapia, Hipnose Clínica, Modulação Intestinal e o PSYCH-K®. Neste momento percebi que minha vida profissional e pessoal nunca mais seria a mesma.
📚Desde então a busca pelo conhecimento tem sido incansável e insaciável.
🥰2019 foi a vez de mergulhar no mundo da Fisioterapia Integrativa. E que mergulho! Que mundo!
😍Hoje, me divido entre os atendimentos de Fisioterapia Integrativa (associando a Microfisioterapia, Modulação Intestinal e o PSYCH-K®) em Curitiba e Carlópolis, onde também trabalho com Pilates Clínico.
🙏Sou muito grata a Deus por todo o caminho percorrido!
❤Não fui eu que escolhi a Fisioterapia, foi a Fisioterapia que me escolheu!
10/10/2020
🖐Prevenção do câncer de mama está além do auto exame.
🥰É preciso nos autoconhecermos, tocar nossa alma.
💫Refletir sobre o real e simbólico significado da mama, nos despertar para um olhar mais profundo sobre nós.
🛑Assim como todos os tipos de tumores, o câncer de mama tem que ser tratado com seriedade e respeitar as indicações médicas especializadas.
😉Mas cada vez mais a ciência comprova a necessidade e importância dos cuidados corpo - mente - espírito, um olhar integral para saúde.
✅É fundamental tratarmos também as emoções de forma positiva para que haja cura real de qualquer "doença".
09/10/2020
🛑Em meio a pandemia a busca por resultados imediatos aumentaram, e muito.
O tão falado imediatismo não perdoa nem mesmo quando o assunto é a nossa saúde.
🤕Estamos cada vez menos atentos aos sinais que nosso corpo insiste em nos enviar. A "falta" de tempo atinge o que deveria ser prioridade.
💊O autocuidado ainda é visto, por muitos, como algo fútil, até mesmo como perda de tempo (por mais contraditório que possa parecer, é o que mais escuto na prática clínica). A busca por fórmulas milagrosas para alcançar saúde é cada vez maior.
🤒Quando o corpo se "cansa" de não ser "ouvido", ele começa a gritar e então os sinais e sintomas ficam cada vez mais frequentes e intensos, levando às doenças.
💊Para cada sinal e sintoma há um remedinho que irá calar seu corpo, pelo menos por um tempo até que ele consiga encontrar outro caminho para se manifestar. E de repente novos sinais e sintomas aparecem, mais graves. E na busca por resultados imediatos e milagrosos, vamos calando nosso corpo.
📣E o corpo?
📢Continua tentando e gritando...
⏰Na esperança de que um dia você consiga tempo para si mesmo. Um tempo para se ouvir, se enxergar, se cuidar!
🤷🏻♀️Que esse momento não seja quando você for afastado do trabalho por invalidez!
🧐Reveja seus hábitos diários.
🤗Busque as mudanças necessárias para fortalecer sua saúde, ter equilíbrio e qualidade de vida.
🤧Se não encontrar tempo para cuidar de sua saúde, terá que arrumar tempo para cuidar de sua doença.
🥰Cuide do seu bem mais precioso!
Cuide do templo que é seu corpo!
➡️ Com a FISIOTERAPIA INTEGRATIVA, associada à Microfisioterapia tratamos diretamente a causa de seus sintomas.
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