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A Activa Nova Era está pronta para fazer parte da sua rotina! 💛🖤Se você ainda não conhece a Unidade, essa é a hora de pa...
07/10/2026

A Activa Nova Era está pronta para fazer parte da sua rotina! 💛🖤

Se você ainda não conhece a Unidade, essa é a hora de passar por aqui, conferir tudo de perto e descobrir como o treino pode entrar de vez no seu dia a dia.

Venha para a Activa Nova Era. Esperamos por você!

06/10/2026

A metodologia Activa te ajuda a alcançar seus objetivos 💪💪

O Coordenador da Unidade Nova Era, Everton, explica como funciona a metodologia de treino Activa: tudo começa com uma avaliação física para entender seus objetivos, sua rotina e o seu ponto de partida.

A partir disso, nossa equipe m***a um treino direcionado, oferece as orientações necessárias e acompanha sua evolução de perto. Aqui, você não recebe um treino pronto e f**a por conta própria: você conta com estratégia, suporte e profissionais preparados para ajudar a transformar seus objetivos em resultados.

Quer começar do jeito certo? Agende sua avaliação na Activa Unidade Nova Era e venha treinar com propósito.

O que te motiva a treinar?Cuidar da saúde, ganhar força, mudar hábitos, melhorar sua disposição ou simplesmente se senti...
05/10/2026

O que te motiva a treinar?

Cuidar da saúde, ganhar força, mudar hábitos, melhorar sua disposição ou simplesmente se sentir melhor consigo mesmo?

Seja qual for o seu objetivo, a Activa está pronta para ajudar você a transformar vontade em constância — com estrutura, equipamentos e um ambiente que faz você querer continuar.

Comece hoje. Escolha a unidade mais próxima e venha ser Activa!

02/10/2026

🏃‍♀️💨 Corra atrás dos seus objetivos, mas claro, usando o tênis adequado!

A professora Débora chega na área para responder aquela pergunta que muita gente tem dúvida na hora de fazer seu treino: será que qualquer tênis serve para correr? 👟🤔

Conforto, ajuste, amortecimento e o tipo de treino fazem toda a diferença na hora de escolher o modelo ideal. O tênis certo pode deixar sua corrida mais segura, leve e prazerosa — do primeiro quilômetro à próxima meta! 🔥

Dá o play e descubra o que observar antes de investir no seu próximo par e sair correndo por aí! 🚀

  de muita energia, movimento e motivação nas aulas coletivas da Activa! 💪✨Aquele momento seu de cuidar do corpo e se su...
01/10/2026

de muita energia, movimento e motivação nas aulas coletivas da Activa! 💪✨

Aquele momento seu de cuidar do corpo e se superar ao lado de uma galera que também escolheu viver com mais qualidade. Por aqui, treino também é diversão!

Qual aula coletiva da Activa não f**a de fora de sua rotina? 👇

Faltam 92 dias para o fim do ano. E aí: você alcançou os objetivos que estabeleceu para 2026? 💪💪Se ainda não, o momento ...
30/09/2026

Faltam 92 dias para o fim do ano. E aí: você alcançou os objetivos que estabeleceu para 2026? 💪💪

Se ainda não, o momento de começar é agora — não em janeiro, não na próxima segunda-feira.🎯

Você não precisa tentar compensar nove meses em três. Precisa começar com o que consegue hoje e transformar o treino em constância.

Porque resultado não vem de uma atitude isolada. Vem de aparecer, repetir, respeitar seu processo e continuar mesmo quando a motivação não estiver no auge.

Na Activa Unidade Bandeirantes, você encontra estrutura, orientação e um ambiente preparado para ajudar a transformar suas metas em hábitos reais.

Ainda dá tempo de fazer diferente. Qual objetivo você quer começar a construir antes do ano acabar? 🏃‍♀️

Novidade chegando na Activa Nova Era! 💛Em outubro, você vai poder viver a energia das aulas de Jump com a professora Déb...
28/09/2026

Novidade chegando na Activa Nova Era! 💛

Em outubro, você vai poder viver a energia das aulas de Jump com a professora Débora: muita música, movimento, diversão e aquele treino que faz o corpo se mexer de verdade! 🏃‍♀️🔥

Prepare o tênis, reúna sua disposição e venha descobrir uma nova forma de treinar na Activa.

Esperamos por você! Quem vem experimentar essa novidade com a gente? 💛

A semana pode até estar acabando, mas a energia de quem passou pela Activa ainda está lá em cima! 💛🔥E para fechar com ch...
25/09/2026

A semana pode até estar acabando, mas a energia de quem passou pela Activa ainda está lá em cima! 💛🔥

E para fechar com chave de ouro, deixamos os registros que mostram um pouquinho das aulas coletivas que rolaram nas nossas unidades, com muita disposição, professores incentivando e aquela parceria que faz toda a diferença na hora de dar o gás para o seu treino! 💪🎶

Agora é recarregar as energias, porque semana que vem tem mais! 👊

Conta pra gente: qual aula coletiva é dona seu coração? Comenta a aula + sua unidade e marca quem não pode faltar na próxima com você! 👇💛

MovimentoÉVida

ACTIVA PRESENTE NA CORRIDA CAMILO DOS SANTOS! No dia 20/09, a Activa marcou presença na Corrida Camilo do Santos! Uma op...
23/09/2026

ACTIVA PRESENTE NA CORRIDA CAMILO DOS SANTOS!

No dia 20/09, a Activa marcou presença na Corrida Camilo do Santos! Uma oportunidade de levar o que construímos nos treinos para as ruas e compartilhar esse momento com quem também escolhe se movimentar.

Parabéns a todos que participaram! Cada um com seu ritmo, sua história e seus objetivos, fazendo parte desse dia. 👏

Esteve por lá? Conta como foi a sua experiência e marca quem correu com você! 👇

22/09/2026

Aula Coletiva especial para te motivar ainda mais? TEMOS! 🪩🎶

E f**a aqui o registro da Aula Especial Festa Ploc da Activa Unidade Bairu, que trouxe esse clima de festa para uma aula especial com a professora Claudinha: sucessos que marcaram época, muita dança e aquela animação que f**a ainda melhor com a turma reunida! 💛

Uma oportunidade de movimentar o corpo, sair da rotina e aproveitar cada música junto de quem treina com você.

Qual tema você quer ver na sua aula coletiva? Conta aqui nos comentários! 👇

Endereço

Rua Americo Lobo, 1690
Juiz De Fora, MG
36045-065

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00

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