Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

HIT Assessoria - IAPI

Página Principal
Brasil
Loja
HIT Assessoria - IAPI

⚠️Treinos personalizados respeitando a individualidade de cada aluno.

27/08/2026

Na HIT, seu treino não é sozinho! 💪🔥

Aqui você conta com acompanhamento de perto para garantir que cada exercício seja feito da forma correta, com segurança e foco nos seus resultados.

Treine com quem acompanha sua evolução de verdade! 🏋️‍♀️

21/08/2026

Resultados de verdade não vêm de atalhos. É o seu compromisso diário que transforma o seu corpo e a sua mente. Treine na HIT! 💪🔥

Matricule-se já pelo link da bio!

19/08/2026

Envelhecer bem é viver bem. ✨

A atividade física na terceira idade vai muito além da estética. É sobre ter mais disposição, preservar a autonomia, fortalecer o corpo e continuar aproveitando a vida com segurança e qualidade.

Porque cuidar do corpo hoje é investir em mais independência para viver os próximos anos.

Faça sua aula experimental.

11/08/2026

Treinar é só uma parte do processo.

Alimentação, descanso e constância também fazem parte do seu resultado. Na HIT, você treina com propósito! 🔥

09/08/2026

Aos pais que nos ensinaram força, coragem e determinação: nossa eterna gratidão.

Feliz Dia dos Pais a todos os pais da família HIT! 💪

07/08/2026

Já anota essa dica aí 😉
Sextou …

04/08/2026

Disciplina de hoje, saúde para o amanhã. 💛

Treinar vai muito além da estética. É investir em mais disposição, força, autonomia e qualidade de vida em todas as fases da vida.

Cada treino é uma escolha pelo seu futuro. Comece no seu ritmo, mantenha a constância e colha os resultados.

Na HIT, você encontra o incentivo que precisa para transformar disciplina em hábito. 💪

📲 Agende sua aula experimental e venha fazer parte da nossa equipe!

30/07/2026

Coisas boas que eu falo para os meus alunos sendo uma personal generosa. 😇

28/07/2026

Cardio ou força: qual é o mais importante para a sua rotina? 🤔

A verdade é que cada um tem um papel único no seu corpo:
🏃‍♂️ Cardio: melhora o condicionamento físico, fortalece o coração e aumenta a sua resistência para as tarefas do dia a dia.
🏋️‍♂️ Treino de força: preserva a massa muscular, fortalece articulações e garante funcionalidade ao longo dos anos.
Caminhada e aeróbicos fazem super bem, mas não substituem o trabalho de força. O segredo para um corpo verdadeiramente saudável é o equilíbrio e o movimento inteligente.

Arrasta para o lado para entender como unir os dois na sua rotina! ➡️
💬 Qual dos dois você costuma priorizar nos seus treinos? Conta pra gente nos comentários!

22/07/2026

10 anos nessa rotina… e, por incrível que pareça, ainda não fiquei maluco. 😂💪

Endereço

Setor De Mansões/IAPI Chácara 12A, Lote 1C Loja
Loja
71070300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5561981274447

Site

https://www.instagram.com/hitassessoria.iapi/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando HIT Assessoria - IAPI posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.