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Qual é o seu foco principal na BT Tirol esta semana? Bater aquele recorde de peso, manter a constância ou só tirar um te...
26/08/2026

Qual é o seu foco principal na BT Tirol esta semana?

Bater aquele recorde de peso, manter a constância ou só tirar um tempo para respirar?

Deixa o seu objetivo aqui nos comentários!

24/08/2026

Respiração presa na hora de pegar peso atrapalha né?

Hatha Yoga pode mudar o seu jogo. A Instrutora Priscila ensina como a respiração da modalidade ajuda a evoluir o seu rendimento e sua consciência corporal.

Salve essa dica de ouro!

21/08/2026

Para comemorar o Dia Nacional do Ciclista, celebrado no dia 19/08, transformamos a nossa sala de Indoor Cycle em uma pista com DJ ao vivo.

Foi um pedal inesquecível do primeiro ao último tiro.

Um agradecimento especial aos nossos parceiros que deixaram essa experiência ainda mais incrível!

Treinar já é bom, mas comemorar cada conquista junto com vocês é outro nível. Fiquem de olho nas aulas especiais de cada...
20/08/2026

Treinar já é bom, mas comemorar cada conquista junto com vocês é outro nível.

Fiquem de olho nas aulas especiais de cada mês e ativem as notificações para não perder nada!

Ser cliente BT Tirol é ter um ecossistema completo de saúde à sua disposição. Mais de 15 modalidades, equipamentos de úl...
17/08/2026

Ser cliente BT Tirol é ter um ecossistema completo de saúde à sua disposição.

Mais de 15 modalidades, equipamentos de última geração e acompanhamento de perto.

Clique no link da bio e seja BT.

14/08/2026

Dançar é o treino mais completo (e divertido) para o corpo.

Nas aulas de Dance Mix, a gente mistura ritmo, suor e muita energia boa.

Já marca aqui quem não pode perder a próxima aula com você.

12/08/2026

Desligue-se do mundo lá fora e conecte-se apenas com a batida da música.

Nossa sala de Indoor Cycle é uma experiência sensorial!

Qual sua música de superação?

09/08/2026

Uma trajetória de cumplicidade e parceria entre pai e filho.

O André ensinou o amor pelo movimento desde novinho, o Vinícius retribui em forma de orgulho e admiração, e a BT Tirol foi o cenário para essa história.

E na sua vida, qual é o maior exemplo que seu pai desperta em você?

Um Feliz Dia dos Pais para todos!

Mais energia, mais saúde e mais tempo juntos. Neste Dia dos Pais, inspire quem cuida de você a colocar o autocuidado na ...
07/08/2026

Mais energia, mais saúde e mais tempo juntos.

Neste Dia dos Pais, inspire quem cuida de você a colocar o autocuidado na rotina com uma condição especial:
Plano Fitness Anual com 3 meses de bônus + cancelamento sem multa.

Faça sua matricula na recepção ou no site da BT!

*Promoção válida até 31/08

29/07/2026

Muito foco e marcas superadas!

Neste sábado tivemos uma aula de Teste de FTP.

O FTP é a métrica que otimiza o esforço na bike. Com o teste atualizado, você treina exatamente na sua zona de potência ideal, garantindo performance e evolução a cada aula.

Parabéns a todos que encararam esse desafio e entregaram tudo no pedal!

Acompanhe nossos canais para não perder a data das próximas aulas especiais!

Endereço

Rua Rodrigues Alves, 930
Natal, RN
59020-200

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