Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00

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cinthiamsilva

Fisioterapeuta e Mentora na área de Pilates, gestão e marketing! Mentoria PMG 🧩🧩

30/08/2026

Continue….
Boa semana!

28/08/2026

Você atende, responde mensagens, resolve problemas, organiza a agenda, cobre faltas, acompanha a equipe e ainda tenta encontrar tempo para pensar no crescimento do estúdio. No fim do dia, não é só o corpo que está cansado. É a sensação de que, se você parar, o estúdio para junto.

Mas um estúdio de Pilates saudável não pode depender de uma única pessoa para funcionar. Nem mesmo da dona.
Quer minha ajuda como mudar este cenário? Clica no link da bio e preencha formulário!

28/08/2026

Vivendo 💚
#ᴛʙᴛ

27/08/2026

Durante muito tempo, manter tudo sob controle parecia suficiente. Mas foi quando comecei a olhar com mais coragem pro que estava travando meu estúdio que as verdadeiras mudanças começaram a acontecer.

Eu era boa no que fazia. Mas ser boa não era mais o bastante.
Era preciso estruturar. Organizar. Liderar de verdade.

E, pra isso, precisei dar o primeiro passo.
Mesmo com medo. Mesmo sem tempo. Mesmo com mil coisas acontecendo ao mesmo tempo.

Hoje, vejo de perto o que acontece quando outras donas de estúdio também escolhem se movimentar e essa transformação me motiva ainda mais a querer ajudá-las.
Porque eu sei que não é fácil.

Mas também sei que é possível. E vale muito a pena.

Que esse post te inspire a sair do lugar.
A mudar o que for preciso.

No próximo mês , o que você quer ver diferente no seu estúdio?

Me conta aqui nos comentários ↓

26/08/2026

Fiz uma enquete aqui e descobri que muita gente ainda não aplica — e eu entendo, porque às vezes parece mais uma tarefa burocrática do que algo estratégico.

Mas não é. E por isso eu decidi implementar o questionário de satisfação aqui na clínica/estúdio.

Pra que ele serve? Simples: é o espaço que o aluno tem pra te contar, com sinceridade, o que está funcionando e o que precisa melhorar — antes que isso vire uma desistência.
Por que isso é tão importante pra quem lidera um estúdio:

✔️ Aluno insatisfeito raramente fala com você diretamente. Na maioria das vezes, ele só some. A pesquisa dá voz pra isso antes que aconteça.

✔️ Te tira do achismo. Você passa a tomar decisões — sobre equipe, estrutura, atendimento — com dado real, não com suposição.

✔️ Fortalece o vínculo. Quando o aluno sente que a opinião dele é ouvida, ele se conecta mais com o estúdio. E vínculo é retenção.

Se você ainda não aplica, começa simples: 3 a 5 perguntas já dão um raio-x valioso. Não precisa ser perfeito, precisa existir. 💛

E você, já aplica esse questionário no seu estúdio? Me conta aqui nos comentários 👇

25/08/2026

São 12 anos de empresa! 12 anos aprendendo, estudando, decidindo — todo santo dia — construir uma realidade diferente pra nós, pra nossa equipe!

Ninguém vira líder da noite pro dia. A gente vira porque escolhe, repetidas vezes, continuar.

Se você também está nessa construção, o link da bio pode te ajudar a dar o próximo passo.

23/08/2026

E se quiser minha ajuda, só preencher link na bio!

19/08/2026

Quantas dessas frases você já repetiu sem perceber?

A rotina de um estúdio é tão corrida que a gente começa a aceitar certos pensamentos como verdades absolutas, sem parar pra observar de onde eles vêm ou o que causam.

Crescer exige um primeiro passo silencioso: perceber o que tem te mantido presa.

Talvez esses pensamentos tenham se instalado como forma de proteção mas, com o tempo, acabaram se tornando obstáculos. E, se você não os reconhece, eles continuam te guiando no automático.

A mudança no estúdio começa na forma como você pensa e se posiciona dentro dele.
Quer fazer diferente ? Vem pra imersão pilates lucrativo/ equipe dia 22/08 às 09:00!
Comente “EQUIPE” que te explico!

17/08/2026

Você não precisa saber liderar perfeitamente para começar.

Vai errar, se sentir insegura e precisar ajustar a rota.

Mas continuar fazendo tudo sozinha também tem um preço.

Sua equipe não precisa de uma líder perfeita. Precisa de uma líder disposta a crescer.

DIA 22/08 acontecerá a imersão sobre equipe! Quer saber mais detalhes? Comente “EQUIPE” que vou te chamar no direct!

16/08/2026

As inscrições para a IMERSÃO EQUIPE DE PILATES ESTÃO ABERTAS!
Será dia 22/08 às 09:00
Investimento apenas R$47,00
Quer saber mais detalhes comente “IMERSÃO”
Te espero!

Endereço

Passos, MG

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Segunda-feira	07:00 - 22:00
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