07/10/2020
Fragmentos...
Como Fragmentos de Memória Imagens, memórias, fragmentos do que passou... não sei se é sonho ou se a realidade se alterou. Um universo paralelo... será que eu vivo n...
Heya, my name is Lolo Viana, and I am a Yogini and Yoga Instructor. This page is dedicate to yoga and it's philosophy. Welcome and enjoy! Cheers!
You will find tips about health, meditation, yoga practice, and life style.
07/10/2020
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20/09/2020
Yoga e Despertar
Yoga e Despertar O Yoga é uma prática que desperta o potencial do indivíduo, está relacionado com nossas escolhas, seja em relacionamentos, trabalho ou est...
03/09/2020
Yoga e Coluna Vertebral
Yoga e Coluna Vertebral YOGA E COLUNA VERTEBRAL Por Heloisa H. E. Viana (Professora Índigo Padma Gìta) A coluna A coluna vertebral de uma pessoa adulta é com...
10/07/2020
04/02/2020
"Hoje considerado como indesejável por muitas mulheres modernas, o ciclo menstrual era um tempo feminino sagrado em muitas tradições antigas. O Yoga, por aumentar a sintonia da mulher com seu próprio corpo, pode ser um aliado tanto na TPM, como durante a menstruação, equilibrando as emoções e aliviando as incômodas cólicas."
Yoga, ciclo feminino e TPM - Personare Asanas e pranaymas ajudam a mulher a entender melhor seu corpo
30/01/2020
Olha o Yoga aí tb
Os benefícios de 6 atividades físicas para quem já passou dos 40 Manter uma alimentação equilibrada e colocar o corpo para se movimentar são algumas das estratégias para driblar o passar dos anos
22/12/2019
Aproveitando o final de 2019, início de 2020, texto para repensar sobre recomeços. De forma positiva, os recomeços têm a vantagem da tela em branco, do poder fazer qq coisa. Namastê e Feliz Ano Novo!
Sobre os recomeços da vida Em 31 de dezembro de 2018 eu escrevi em uma folha em branco tudo aquilo que gostaria de realizar em 2019 em diversos aspectos da minha vida. Dentre essas coisas destaco: me dedicar integralmente ao…