31/12/2025
2025 foi um ano histórico para a Gracie Kore.
Batemos nosso recorde de alunos e alunas e isso diz muito mais sobre confiança, pertencimento e propósito do que sobre números.
Nada disso seria possível sem cada aluno, família, professor, colaborador e parceiro que escolheu caminhar conosco.
Seguimos juntos formando pessoas, fortalecendo valores e evoluindo todos os dias, dentro e fora do tatame.
Que em 2026 sigamos positivos, unidos e em constante evolução.
💙🥋
18/11/2025
Neste Novembro Azul, queremos lembrar que homens também sentem, e ser forte inclui reconhecer isso. 💙
No tatame, vemos todos os dias que coragem não é sobre suportar tudo sozinho. É sobre olhar para dentro, entender limites, ouvir o próprio corpo e pedir ajuda quando necessário. Essa consciência, que o Jiu-Jitsu desenvolve, é a mesma que salva vidas.
O tabu do silêncio afasta muitos homens do cuidado, mas aqui na Gracie Kore acreditamos que força e coragem caminham juntas. Cuidar da saúde, falar sobre o que se sente e incentivar outros a fazerem o mesmo também faz parte da jornada.
Neste mês, compartilhe essa mensagem com alguém especial e incentive o autocuidado masculino! 🥋💪