Helen de Lima Fisio

02/10/2026

"Eu tenho medo de doer demais"
As reações durante as sessões:

Da série de vídeos que ficaram tão bons que tem que vir para o feed 😂✨

21/09/2026

O pós sessão é os seus 50%.

A massoterapia joga o estímulo, eu te ajusto, 50% é comigo. Mas a parte que ninguém conta é que os outros 50% é contigo no pós sessão.

Adotar novos hábitos, reeducar os hábitos antigos, seguir as recomendações do seu terapeuta também faz parte do seu ajuste. É isso que define o seu resultado.

📸 Registros do pós sessão do protocolo esportivo: ajuste de estruturas para ampliarem a performance, dentro e fora dos treinos. Agende a sua através da DM.

14/09/2026

Vamos fazer um combinado essa semana?

Deu tudo errado, volta pro game, reprograma e faz tudo de novo. Combinado? 🫂

31/08/2026

30/08/2026

20/07/2026

Final de semana foi de conclusão de curso do meu método de Liberação Miofascial ⚜️

Danilo agora qualificado para os atendimentos de Massoterapia Esportiva. Desejo que essa nova etapa seja incrível, e que você aproveite as recompensas dessa profissão que é admirável! Foi um prazer te orientar nessa caminhada.

Em breve novas vagas abertas para a formação. Acompanhem o perfil 🔥

21/05/2026

Será que o agulhamento a seco dói? 🧐

24/04/2026

Tem um músculo que não desenvolve de jeito nenhum?!

Aprende aqui o porquê disso e como você resolve esse problema, de forma rápida e segura 🔥

13/03/2026

Por trás do "não preciso de liberação não" 🫩

02/03/2026

Um pouquinho de Fevereiro para esse feed 🙂‍↕️