Yoga Leo Cabral

Ter intenção é ter consciência de algo. Se você tem intenção e porque está dando significado ao gesto, pessoa ou situação.

🤲: Ganesha Mudra
👕 Mantra
"Om Gan Ganapataye namah"

Quando reconhecido e bem estruturado nas bases, a segurança e a estabilidade se fazem presente nos asanas e na prática. 

Horário de aulas on-line 

Espaço Multidimensional 
• Vinyasa - seg e qua às 20h 
• Restaurativo - sexta às 18:30 (quinzenal)

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📍 Yoga Flow Brasil

👉🏻 Curso de Formação em Vinyasa Multidimensional (200h) no formato extensivo - de set/22 a jun/23 (um final de semana por mês).

Qual o deu medo?

O que te faz ter coragem para enfrentar esse medo?

"Tenho atração por descobrir mas um medo do que poderá acontecer. "

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📍 Yoga Flow

Percebe na tua pausa, a presença da respira.
Através da respiração reconheça a tua forma física.
Pelo toque, gosto, cheiro, olhar assume o teu sentir.

Contempla o teu corpo, honra a tua história e agradece por estar ♥️.
- Leo Cabral

Durante a transição, passagem ou mudança não percebemos os pequenos detalhes.
Durante o trajeto os detalhes são apresentados por meio de imagens, símbolos ou sons, nos preparando para o futuro. 
A chegada não é motivo para estagnação, pois sempre haverá continuidade, assim a trajetória também deve ser apreciada. 

A novidade é, partir de dezembro vou assumir as aulas online de Vinyasa flow no Espaço Multidimensional, segundas e quartas às 20hr.
- mais informações contato: [email protected]

📷 .abreu.yoga
Estúdio Yoga Flow

Transição,
Mudança,
Passagem...

Os horários de aula em grupo permanecem os mesmos.

# Terça e Quinta

- Vinyasa e alinhamento 07 hr presencial e on-line

-Vinyasa flow 20:30 presencial

Jardins
Inscrição com estúdio.

Foto 📷.abreu.yoga

Praticar yoga diariamente pode nos proporcionar o reconhecimento do nosso próprio corpo e assim encontrar um lugar de pertencimento.

Sentir-se pertencente ao próprio corpo é um privilégio, reconhecer o privilégio de um corpo branco masculino pode evitar a repetição carregada na história de nossos povos.

Reconhecer e pertencer o seu corpo dentro da sociedade é um ato político, .

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A semana começa com uma novidade recém saída do forno, que compartilho
com muita alegria e entusiasmo: nasceu o Espaço Multidimensional, uma escola online criada a partir da vontade de 7 professores de criar um ambiente de práticas online que acolhesse todas as pessoas, todos os corpos, a singularidade de cada indivíduo.

A partir de setembro, me junto a André Baronian, Lillian Frederico, Patrícia Dabus, Sabrina Schwab e Thais Ribas; ofereceremos diversas modalidades de Yoga: Hatha Yoga, Vinyasa, Vinyasa Suave, Yoga Restaurativo, Yin Yoga e Yoga na Cadeira. Todos os professores são ou estão em vias de se tornarem capacitados em Yoga sensível ao trauma.

O Espaço Multidimensional oferece pacotes de 4 e 8 aulas, além de um pacote experimental com 2 aulas para novos alunos e um plano mensal para quem quiser aproveitar a maior oferta de aulas na grade. Aulas avulsas também poderão ser adquiridas.

Os pacotes poderão ser adquiridos diretamente com o Espaço pelo e-mail:
[email protected]

Inscrições começam dia 1/9, bem como as práticas. E nosso feriados contam com agendas especiais.

Minhas práticas serão:
Sexta às 18:30 *revezamento

Variação, novo estímulo, um novo olhar.

amo essas fotos, obrigado
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