17/04/2024
Só vai, com ou sem vontade!! Você nunca vai se arrepender depois… acredite nisso!!! 🚀👊🏻
Ps: Na Just então, você pode chegar dormindo e com preguiça, mas passa em 5 minutos de treino 🔊😃💪🏼
O primeiro Studio de Running Class do Brasil! Aulas de corrida e funcional sem mensalidades, pague somente quando treinar.
17/04/2024
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26/03/2024
Reza a lenda que uma foto nessa poltrona, aumenta o gasto calórico do treino em 87%!!
Ela está em nossa unidade de Pinheiros… Já tirou a sua?!🔥🔥
20/03/2024
Até a Kate apareceu, e algumas de vocês continuam sumidas, estamos de 👀🧐…
08/01/2024
Dia oficial do “VOLTEI” !!🔙💥
Bora que o ano começou, e tem muito balde espalhado por aí heim…👀😅!! Já convoca as amigas pro treino, que o carnaval tá logo aí 🎉👯♀️
24/11/2023
Sempre você em 1º lugar 💪🏼💥!!
30/10/2023
Seu corpo é um reflexo do seu estilo de vida!! Por isso nada de pular o treino de superiores heim meninas… Principalmente um da Coach na LIFT!! 💪🏼🤘🏻
▪️Segunda: 12:15
▪️Terça: 06:15 & 07:15
▪️ Quarta 18:30 & 19:30
25/10/2023
64 anos e um treino de Hiit & Abs feito às 07:30am!! É isso 🚀💥🤘🏻…
06/04/2023
Páscoa e chocolate só domingo heim 👀, antes tem muito treino com essas duas Coachs 🤘🏻💥
Sex/Sab/Dom:
Run: 09:30/10:30
Lift: 09:45/10:45
・・・
📸 Um click que merece feed !!!
Com a coach Ju Hitomi
02/04/2023
LIFT, musculação como você nunca treinou 💪🏼💥
・・・
Endorfina do domingo liberada com sucesso 🥵💦⚡️
13/03/2023
Por mais endorfina e menos filtro 👊🏻💥
09/02/2023
Endorfina liberada com sucesso ✔️💪🏼
Ps: dizem que uma selfie com o bolt cresce 27% mais os músculos 🤗
| Segunda-feira | 06:00 - 21:30 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:30 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:30 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:30 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:30 |
| Sábado | 08:00 - 13:00 |
| Domingo | 08:00 - 13:00 |