Joana Martins

Se o calor incomoda você, plante uma árvore.
Se a água te incomoda, plante uma árvore.
Se você gosta de frutas, plante uma árvore.
Se você gosta de pássaros, plante uma árvore.
E se você gosta da vida, plante muitas árvores.

Plante árvores Plante esperança 🌳❤

Ajude-nos a plantar árvores 🌳🌍

Apos um leve treino de musculação!!

Numa tigela misture a farinha de milho com o sal. Regue com a água aos poucos, mexendo com uma colher para umedecer a farinha – a textura deve ficar como a de areia molhada, bem úmida. Deixe hidratar por 10 minutos – assim os flocos ficam mais macios ao cozinhar no v***r.
Preencha o fundo da cuscuzeira com água e encaixe o cesto de v***r na panela. Transfira a farinha de milho hidratada para o cesto, sem compactar. Tampe e leve para cozinhar em fogo alto.
Assim que começar a ferver, vai sair um leve v***r pela lateral da tampa. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 10 minutos até o cuscuz ficar bem macio. Verifique ao abrir a tampa: o cuscuz deve estar inflado macio ao toque.
Desligue o fogo e, com cuidado para não se queimar ou virar o cesto, puxe a haste central para desenformar cuscuz. Transfira para uma tigela e desfaça o cuscuz em pedaços com um garfo.
Numa tigela pequena misture a manteiga com ¼ de xícara (chá) da água fervente da cuscuzeira. Mexa com uma colher até derreter pelo menos a metade da manteiga – ela termina de derreter com o calor do cuscuz.
Regue a água com manteiga sobre o cuscuz e misture com o garfo – a água com manteiga deixa o cuscuz mais úmido e saboroso. Sirva a seguir.

Quem pego ou vai pegar uma onda hj da um like :))

Bom dia pra quem curti Bodyboard Life !