Loja virtual de artigos esportivos que entrega saúde e disposição para uma vida mais saudável.
10/11/2020
🤸♀️ 😊 🤸
A Mini Band Extra Forte, é ideal para fortalecimento e alongamento, além de melhorar a coordenação motora, aumento da resistência muscular, realização de prevenção e reabilitação.
Aqui na VipGoldFit, temos diversos produtos para a prática de exercícios físicos!
Confira no link da bio.
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03/11/2020
Para muitas pessoas, é um grande sofrimento manter bons hábitos e se manter firme, pois costumam focar apenas no resultado mas esquecem que a jornada é a parte mais importante.
Se você focar no processo, não vai precisar esperar para ser feliz, e os resultados irão aparecer naturalmente!
😊 😉
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23/10/2020
Este skate é para todos aqueles que querem andar e também praticar manobras radicais!!!
🛹 😯 🤪
Todas as peças, foram selecionadas para que você tenha a melhor experiência possível com a prática do esporte.
Este é o skate ideal para você que quer iniciar ou que já tem prática.
A criançada vai adorar!
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21/10/2020
Esta frase do nosso post, é muito importante que seja posta em prática em todos os dias de sua vida.
😊 😉
Pois, o mais importante é o que você faz, seus hábitos e sua disposição para ter sempre uma vida mais saudável e feliz!
Por isso, aproveite cada segundo fazendo sempre o seu melhor.
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19/10/2020
Fita De Suspensão
💪😃
Este acessório é Ideal para realização de exercícios físicos, mesmo dentro de casa.
Você treina na segurança e conforto do seu lar, ganhando força e equilíbrio!
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14/10/2020
Definitivamente não nascemos para perder!
☺️ 😉
Então, que tal pensar o que você vai ganhar ao emagrecer?!
Você sabia que existe em nosso cérebro um sistema de tomada de decisões, que são baseados no sistema de ganho ou perda?
A maior probabilidade, é que suas decisões sejam influenciadas e direcionadas por aquilo que você considera estar ganhando.
Por isso, foque na satisfação de estar com um corpo que você considera agradável, no fato de sentir menos dores e desconfortos, menos constrangimento, mais energia e disposição, e autoestima elevada!
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14/10/2020
Skate é para todos aqueles que querem andar e também praticar manobras radicais!!!
🛹 😯 🤪
Todas as peças, foram selecionadas para que você tenha a melhor experiência possível com a prática do esporte.
Nossos skates são ideais para você que quer iniciar ou que já tem prática.
Aqui na VipGoldFit, temos diversos produtos para a prática de exercícios físicos e esportivos, confira no link da bio!
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07/10/2020
Outubro Rosa!
💝💕
A campanha Outubro Rosa tem por objetivo conscientizar e alertar o diagnóstico precoce do câncer de mama!
Estamos todos juntos na causa pela prevenção do câncer de mama.
💪👩
Cuide de você! Previna-se! 💖
06/10/2020
Existe uma determinação dentro de você, que é capaz de superar até mesmo as maiores adversidades da vida.
☺️😉
Portanto, não deixe que sua história se defina pelos dias difíceis que um dia acontecerão.
Confie na sua capacidade de transformar os seus problemas na força que existe dentro de você!
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01/10/2020
As Mini Bands, são ideais para fortalecimento e ativação muscular, melhora do condicionamento e resistência física, coordenação motora, reabilitação e prevenção de lesões.
Além disso tudo, são muito leves, práticas e multifuncionais!
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28/09/2020
Normalmente, a barriga definida surge quando se elimina a gordura acumulada no abdômen e se tonifica seus músculos.
Para manter os resultados, é importante continuar realizando atividade física regularmente e seguindo o plano alimentar de acordo com a orientação do nutricionista.
Hoje separei para você 3 formas de praticar exercícios abdominais sem sair de casa:
💪🙂 Abdominal em V -> Deitar com a barriga para cima e levantar um pouco as pernas e o tronco, colocando os braços para frente, realizando esses dois movimentos ao mesmo tempo
💪🙂 Abdominal cruzado -> Posicionar como se fosse fazer um abdominal normal, colocar as mãos atrás da nuca, tirar os ombros do chão, manter o abdômen contraído e fazer movimento para o cotovelo direito encostar no joelho esquerdo, alternando o movimento com o cotovelo esquerdo em direção ao joelho direito
💪🙂 Abdominal com elevação do quadril na bola -> Deitar no chão, de barriga para cima, colocar a planta dos pés na boal de pilates e elevar o quadril
Agora que você já sabe um pouco mais sobre exercícios abdominais, aproveite e confira na VipGoldFit, temos diversos produtos para a prática de exercícios físicos, link da bio!
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