Aula de Yoga Presencial e On-line
29/11/2024
Passou tudo tão rápido… 9 meses de muito aprendizado, conexão e transformação.
E assim foi nossa última prática do curso de formação em Vinyasa Krama…ao nascer do sol as 5h da manhã.
Momento emocionante e inesquecível!
26/10/2024
Começar o dia movimentando o corpo é a melhor forma de autocuidado que você pode ter com você!
Conversamos sobre isso e colocamos em prática exercícios funcionais com trabalho de força e mobilidade e a yoga trouxe a consciência corporal, foco e equilíbrio.
Esse foi primeiro evento para mulheres na wellmove.santos Que venham os próximos!
02/10/2024
Yoga On-line
Conecte movimento e respiração com nossa aula de Yoga Flow online!
✨ Uma prática fluida e energizante que vai te ajudar a fortalecer o corpo, acalmar a mente e encontrar equilíbrio.
Perfeito para quem busca leveza e conexão, no conforto de casa.
Agende sua aula experimental!