16/07/2019
Bom dia Guerreiros!! Seja sua melhor versão.. elimine desculpas e se mantenha focado!!
Pratique atividade física com profissional capacitado e obtenha resultados! Contrate um Personal Trainer
*Formado em Educação Física
*Pós graduado em Fisiologia do exercício e treinamento em academia (Personal trainer) Faculdades Claretianas
*Professor de Natação e Hidroginástica
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16/07/2019
Bom dia Guerreiros!! Seja sua melhor versão.. elimine desculpas e se mantenha focado!!
09/07/2019
Mais do mesmo... Mais do que faz bem... Mais do caminhão da Educa tudo bom demais.
08/07/2019
Caminhão da Educa.. Top demais.. essa galera vai deixar saudades.... FELIZ!!!! @ Uberaba, Minas Gerais
07/07/2019
Hoje é dia de comemorar mais essa Vitória com a turma da Educa... Bora pro caminhão festejar.... fechar mais um ciclo vencedor!!! Obrigado a cada um que fez parte dessa caminhada!!
Maior Amplitude de movimento aliado a uma carga adequada e velocidade bem controlada .. fatores que vão definir seus resultados..
Quem disse que a idade é fator limitante.. Basta querer.. ter força de vontade e objetivos... Parabéns Dona Luzia.. que nunca tinha entrado em uma academia e aceitou o desafio de melhorar sua saúde..
05/07/2019
Academia é uma inspiração, uma meta, um o jetivo.. Lugar onde o corpo cansa, mas a cabeça descansa. Quem se identifica comenta aí!!! Bom dia guerreiros
03/08/2017
17/07/2017
Algumas dicas para melhorar seus treinos..
Pressão Baixa x Hipoglicemia...
31/03/2016
Tenha uma vida ativa e saudável. .. se dedique a cuidar do seu corpo.. sua mente..