TDN ERGO - Ergonomia & Consultoria

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Desenvolvimento de pessoas Sobre a TDN ERGO - Ergonomia & Consultoria

Bem-vindo à TDN ERGO - Ergonomia & Consultoria! Por que Escolher a TDN ERGO?

Somos uma empresa dedicada a transformar ambientes de trabalho em espaços mais saudáveis, seguros e produtivos. Nossa missão é promover a saúde e o bem-estar dos colaboradores, ajudando empresas a alcançar a excelência através de soluções ergonômicas personalizadas e eficientes. Quem Somos

Na TDN ERGO, acreditamos que a ergonomia é essencial para o sucesso organizacional. Combinamos expertise téc

Photos from TDN ERGO - Ergonomia & Consultoria's post 05/11/2025

💪 Movimente-se com segurança!

A TDN & ALMA Soluções Ergonômicas esteve presente na SIPAT da Trans Aguiar, com uma palestra dinâmica sobre ergonomia, postura e movimentação segura.

Encerramos com uma aula de ginástica laboral, reforçando a importância de se movimentar com consciência e cuidado.

Gratidão à equipe da Trans Aguiar pela parceria e pela valorização da saúde no trabalho! 🙌

22/05/2025

Ontem foi dia de finalizar a primeira fase da elaboração de AET na Vibra, realizamos as entrevistas e coletas nos postos de trabalho . Em breve o laudo ergonômico bem como todos as melhorias serão entregues

31/07/2024

Laudo Ergonômico MR-17

Ausência do documento pode trazer sérios problemas



O laudo de ergonomia é um documento essencial para toda e qualquer empresa em que os colaboradores sejam submetidos a riscos decorrentes de esforços físicos, independentemente de qual seja seu porte ou segmento.

29/07/2024

Dicas de Ergonomia para sua vida!!

16/07/2024

A ergonomia cognitiva ajuda a manter o alto desempenho da equipe, com saúde mental e equilíbrio. Entenda como isso funciona.
Para que uma equipe consiga desenvolver suas atividades com alto desempenho é necessário que haja harmonia entre os aspectos físico, mental e relacional dentro da organização.
Surge, então, o conceito de ergonomia cognitiva, que visa manter o equilíbrio no âmbito mental e cognitivo para que não haja exaustão, desgaste ou estresse no ambiente de trabalho.
No post de hoje, você entenderá como funciona a ergonomia cognitiva e qual sua importância.
O que é ergonomia cognitiva?
Foco, concentração, raciocínio e atenção são fatores extremamente importantes no desenvolvimento das atividades de qualquer empresa. Entretanto, nem sempre estes fatores caminham lado a lado de mãos dadas.
Muitas vezes, há um desequilíbrio que leva os colaboradores à exaustão. Isso acaba gerando um declínio na produtividade, erros mais frequentes, faltas e até mesmo desligamentos voluntários, quando o colaborador não consegue mais suportar a pressão.

15/07/2024

Quais são os 4 objetivos básicos da ergonomia?
Princípio 1: Assegurar uma postura de trabalho confortável.
Princípio 2: Assegurar um posto de trabalho adequado à natureza da atividade.
Princípio 3: Reduzir o mais possível esforços físicos excessivos ou estáticos.
Princípio 4: Organizar os tempos de trabalho com existência de pausas.

29/06/2024

💼 A Importância da Ginástica Laboral para a Empresa 💼
Investir na saúde e bem-estar dos colaboradores é essencial para qualquer empresa que busca melhorar a produtividade e o clima organizacional. A Ginástica Laboral é uma prática poderosa que traz inúmeros benefícios tanto para os colaboradores quanto para a empresa como um todo. Confira alguns motivos pelos quais você deve considerar a implementação da Ginástica Laboral na sua organização:
1. Prevenção de Lesões e Doenças
A Ginástica Laboral ajuda a prevenir lesões musculoesqueléticas e doenças ocupacionais. Exercícios de alongamento e fortalecimento, realizados regularmente, reduzem o risco de problemas como LER/DORT.
2. Aumento da Produtividade
Colaboradores saudáveis e livres de dores trabalham de forma mais eficiente. A prática regular de exercícios físicos durante o expediente melhora a disposição e a concentração, resultando em maior produtividade.
3. Redução do Estresse
A Ginástica Laboral contribui para a redução do estresse e da tensão acumulada no ambiente de trabalho. Momentos de pausa ativa ajudam os colaboradores a relaxar e a se desconectar das tarefas, retornando mais focados e motivados.
4. Melhoria do Clima Organizacional
A prática coletiva de exercícios promove a integração e a colaboração entre os membros da equipe, fortalecendo o espírito de grupo e melhorando o clima organizacional. Colaboradores que se sentem bem tendem a interagir melhor com seus colegas.
5. Valorização dos Colaboradores
Investir em Ginástica Laboral demonstra que a empresa se preocupa com a saúde e o bem-estar de seus colaboradores. Entre em contato conosco e descubra como a Ginástica Laboral pode transformar a sua empresa.

28/06/2024

💼 A Importância da Ginástica Laboral para a Empresa 💼

Investir na saúde e bem-estar dos colaboradores é essencial para qualquer empresa que busca melhorar a produtividade e o clima organizacional. A Ginástica Laboral é uma prática poderosa que traz inúmeros benefícios tanto para os colaboradores quanto para a empresa como um todo. Confira alguns motivos pelos quais você deve considerar a implementação da Ginástica Laboral na sua organização:

1. Prevenção de Lesões e Doenças
A Ginástica Laboral ajuda a prevenir lesões musculoesqueléticas e doenças ocupacionais. Exercícios de alongamento e fortalecimento, realizados regularmente, reduzem o risco de problemas como LER/DORT.

2. Aumento da Produtividade
Colaboradores saudáveis e livres de dores trabalham de forma mais eficiente. A prática regular de exercícios físicos durante o expediente melhora a disposição e a concentração, resultando em maior produtividade.

3. Redução do Estresse
A Ginástica Laboral contribui para a redução do estresse e da tensão acumulada no ambiente de trabalho. Momentos de pausa ativa ajudam os colaboradores a relaxar e a se desconectar das tarefas, retornando mais focados e motivados.

4. Melhoria do Clima Organizacional
A prática coletiva de exercícios promove a integração e a colaboração entre os membros da equipe, fortalecendo o espírito de grupo e melhorando o clima organizacional. Colaboradores que se sentem bem tendem a interagir melhor com seus colegas.

5. Valorização dos Colaboradores
Investir em Ginástica Laboral demonstra que a empresa se preocupa com a saúde e o bem-estar de seus colaboradores. Essa valorização aumenta a satisfação e o engajamento, reduzindo a rotatividade e atraindo novos talentos.

Na TDN ERGO - Ergonomia & Consultoria, oferecemos programas de Ginástica Laboral personalizados para atender às necessidades específicas de sua empresa. Nossos profissionais especializados estão prontos para ajudar sua equipe a alcançar uma melhor qualidade de vida no trabalho.

Vamos juntos promover a saúde e o bem-estar no ambiente de trabalho! Entre em contato conosco e descubra como a Ginástica Laboral pode transformar a sua empresa.

28/06/2024

👩‍💻🧑‍💼 Dicas de Ergonomia para um Ambiente de Trabalho Saudável! 🧑‍💼👩‍💻

Cuidar da postura e do ambiente de trabalho é fundamental para a saúde e produtividade. Confira nossas dicas de ergonomia para melhorar seu dia a dia:

Mantenha a Postura Correta:

Sente-se com as costas retas e os pés apoiados no chão.
Ajuste a altura da cadeira para que seus joelhos fiquem alinhados com os quadris.
Posicione o Monitor:

O topo da tela deve estar na altura dos olhos.
Mantenha o monitor a uma distância de 50-70 cm dos seus olhos.
Teclado e Mouse:

Coloque o teclado e o mouse próximos, de modo que seus braços fiquem relaxados ao usá-los.
Evite apoiar os pulsos enquanto digita; utilize um apoio de punho se necessário.
Pausas Regulares:

Faça pausas curtas a cada hora para alongar e descansar os olhos.
Levante-se, mova-se e alongue os braços, pescoço e pernas.
Iluminação Adequada:

Garanta uma boa iluminação no seu espaço de trabalho, preferencialmente luz natural.
Evite reflexos na tela ajustando a posição do monitor e das luzes.
Organize seu Espaço:

Mantenha seu espaço de trabalho organizado para evitar estresse e distrações.
Deixe os objetos de uso frequente ao alcance das mãos.
👨‍💼👩‍💼 Cuide da sua saúde e bem-estar no trabalho! Uma postura correta e um ambiente ergonômico podem fazer toda a diferença! 👩‍💼👨‍💼

Se precisar de ajuda para ajustar seu espaço de trabalho ou quiser saber mais sobre ergonomia, entre em contato com a TDN ERGO - Ergonomia & Consultoria. Estamos aqui para ajudar! 💪



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