Инклюзивный кроссфит

За время реализации проекта наш тренер Витя Захарьев (Vitya Zaharev) собрал очень большой опыт по тренировкам людей с инвалидностью и уже очень скоро мы создадим сборник с описанием всех наработок🤗💪 Если у вас есть вопросы по тренировкам, пишите нам, с радостью будем консультировать🏋️‍

Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarus и реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич ♀️

Жим лежа - очень хорошее упражнение для людей с нижней параплегией. Укрепляется верхний плечевой пояс, что очень важно для людей, передвигающихся на инвалидных колясках💪 Выполнение - строго под наблюдением тренера!
Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarus и реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич

Пятница - отличный день для тренировок 😊 А Вы уже тренировались на этой неделе?💪
Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarus, и реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич

Очень здорово, что наш зал инклюзивного кроссфита пользуется популярностью и у подрастающего поколения💪 Ведь любовь к занятиям спортом и понимание инклюзии необходимо прививать с самого раннего возраста🤗

Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarus, и реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич

Суббота - отличный день для тренировки💪🏋️‍♀️🏋️‍♀️
И мы очень рады новым лицам в нашем зале. Все ребята невероятно мотивированы и серьезно подходят к тренировкам!
Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarus, и реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич

Регулярные занятия спортом - главный метод профилактики большинства заболеваний 💪 А как часто и какими видами спорта занимаетесь Вы?🏋️‍♀️

Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarus, и реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич

Первый в Беларуси инклюзивный зал по кроссфиту открыли в Лиде Заниматься в нем могут как люди с инвалидностью, так и без – турники и тренажеры адаптированы под безбарьерную среду. Зал уже посещают 17 человек, из них сем...

Нам определенно очень повезло с тренером 💪😊 Витя лучший специалист в своем деле и к любой задаче подходит с полнейшей самоотдачей и трудолюбием 🤗 Записывайтесь к нему на тренировку!

Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarusреализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич

Виктор Захарьев – первый в Беларуси фитнес-тренер, передвигающийся в инвалидной коляске.

С юности Виктор дружит со спортом — долгое время увлекался бодибилдингом. В 22 года получил ранение и пересел в инвалидную коляску. Казалось, что спорту можно навсегда сказать прощай. Но этого не произошло — Виктор продолжал заниматься. Стал работать инструктором по тяжелой атлетике в лагерях по реабилитации инвалидов-колясочников, потом обучать плаванию. Когда Виктор узнал, что в Лиде открывается первый зал по инклюзивному фитнесу, решил попробовать себя в качестве фитнес-инструктора. Все получилось. У Виктора появилась любимая работа и любимый человек. В планах на будущее – продолжить карьеру фитнес-инструктора, поработать в фитнес-клубах столицы и, возможно, даже открыть свой зал.

Для людей с инвалидностью трудоустройство является высшей степенью реабилитации и способствует их скорейшей интеграции в экономическую жизнь общества.

ПРООН в партнёрстве с Sasha Avdevich, специалистом по вопросам инклюзии и инвалидности программы Волонтеров ООН, разрабатывают новый проект #7регионов. Инициатива поможет создать новые возможности для инклюзивного трудоустройства во всех семи регионах страны. UN Volunteers Europe and Central Asia Alexandra Solovieva Vitya Zaharev

В конце июля наша команда также побывала в городе Сморгонь с презентацией инклюзивных тренировок и наработанных методик занятий 🏋️‍♀️💪 Спасибо сморгонскому центру дневного пребывания "Теплый дом" за приглашение🤗 Очень надеемся, что пример Виктора и Артема вдохновил и сморгонских ребят на занятия спортом💪

Инициатива "Инклюзивный кроссфит" реализуется ЛМОО РАИК в рамках проекта международной технической помощи «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого European Union in Belarus реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь.
#ЕСдляБеларусі #инклюзивныйкроссфит #лида #авдевич ♀️

Первый в Беларуси инструктор-колясочник по кроссфиту провел в Сморгони мастер-класс Виктор Захарьев со своим подопечным Артёмом Найденом приехал в Сморгонь, чтобы провести мастер-класс по кроссфиту. Встреча состоялась в отделении дневного пребыв....