Cardio Plein Air Drummondville

09/24/2026

🎙️ Épisode 1 : Il y a 10 ans

Tout a commencé par une décision prise en une semaine. Une nouvelle aventure, un saut dans le vide et aucune idée de tout ce qui allait suivre.

La suite dans l’épisode 2. 💜

09/23/2026

On célèbre les 10 ans de Cardio Plein Air Drummondville! 🥳

Pour souligner cette aventure, j’avais envie de vous raconter un peu de cette histoire. Derrière les entraînements, les parcs, les saisons et les fous rires, il y a surtout des personnes.

Dès demain, je vous invite à découvrir le premier épisode de notre mini podcast spécial 10e anniversaire. 🎙️

Vas-tu l'écouter?

- Audrey 💜

09/22/2026

L’automne commence officiellement aujourd’hui. 🍂 L’air se rafraîchit, les couleurs s’installent et les décors changent. Une nouvelle saison pour profiter du plein air, bouger et savourer chaque entraînement dehors.

À chaque saison sa couleur. À chaque entraînement son décor. 💜

09/17/2026

Un seul endroit. Des décors qui changent toute l’année.

C’est ça aussi, s’entraîner dehors. 💜

Quelle est ta saison préférée pour t’entraîner au Boisé-de-la-Marconi?

09/15/2026

Une participante a oublié sa casquette sur un banc de parc? 🍂👀

Si tu la trouves trop belle, on en vend. 💜

Pour commander ton matériel, écris-nous en message privé, tout simplement.

En stock : casquettes, tapis de sol et bandes élastiques de résistance.

09/14/2026

POV : tu t’entraînes avec Cardio Plein Air Drummondville. 👀

Tu vas certainement reconnaître un type de personnalité. 😂

La retardataire.
La motivatrice.
La sprinteuse du départ.
La grande jaseuse.
Celle qui vient juste pour son essai gratuit… et qui ne repart plus.
Celle qui est là pour avoir du fun.

Un peu d’humour, parce qu’on s’entraîne pour vrai.
Mais on a aussi du fun pour vrai.

On se dépasse, on s’encourage, on jase, on rit et surtout, on n’est jamais seul·e. 💜

Peu importe ta personnalité, tu vas trouver ta place.

09/10/2026

Tu t’entraînes déjà avec nous? Tu pourrais économiser 25$ sur tes entraînements simplement en parlant de Cardio Plein Air autour de toi. 💜

Comment ça fonctionne? Tu partages ton lien de référencement unique, que tu retrouves dans ton profil en ligne, avec une personne qui souhaite s’inscrire.

👉 Elle reçoit un crédit de 25$.
👉 Toi aussi.

On t’explique comment trouver et partager ton lien dans cette vidéo.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

09/09/2026

C’est gratuit aujourd’hui seulement! 💪🔥

09/07/2026

🍂 La session d’automne commence aujourd’hui!

À toute notre communauté qui retrouve ses parcs, ses habitudes et ses partenaires d’entraînement : on te souhaite une magnifique session!

Et si tu regardes nos entraînements en te disant que tu aurais peut-être aimé commencer aujourd’hui, sache ceci : il y a toujours une place pour toi. 💜

Parce qu’une nouvelle routine peut commencer n’importe quand. Tu peux te joindre à nous en cours de session et profiter de notre tarification au prorata pour ne payer que les entraînements restants.

L’automne, c’est une saison propice au retour à la routine. Une occasion de remettre le mouvement au cœur de ton quotidien, de profiter de l’air frais et des couleurs de la saison, tout en retrouvant une communauté qui rend chaque entraînement plus motivant.

Commence quand tu es prêt·e. On t’attend dehors!

09/04/2026

Envie de (re)commencer à bouger, à ton rythme? 💜

Cet automne, découvre Plein Air Actif, notre programme conçu pour celles et ceux qui veulent bouger doucement, reprendre une routine ou simplement intégrer plus de mouvement à leur quotidien.

Pas besoin d’être sportif·ve pour avoir ta place. Les exercices sont simples, fonctionnels et adaptés à ton rythme, avec du renforcement, de la mobilité et du travail pour améliorer ta stabilité et ta confiance dans tes mouvements.

Et le tout, dans un décor magnifique au bord de l’eau, au parc Sainte-Thérèse, avec une vue sur la rivière Saint-François. 🌊

📅 Tous les vendredis d’automne
🕙 10 h à 11 h
📍 Parc Sainte-Thérèse, Drummondville

Écris-nous ou inscris-toi à cardiopleinair.ca pour bouger, prendre l’air et faire partie de notre communauté. 💜