Sylvie Guimond coaching

Bonjour!

Je suis à réfléchir et à méditer sur l’autocompassion.

Supporter, accueillir, écouter et aimer l’autre dans ce qu’il traverse ou dans ce qu’il éprouve, ça fait du bien, ça nous fait sentir utile et humain.
Qu’en est il lorsque qu’il s’agit de nous?

On rencontre parfois des obstacles et des limites qui nous empêchent de devenir une meilleure personne pour nous même et de nous donner les soins nécessaires.

Comment peut on , aujourd’hui, être juste un
peu plus indulgent, patient et aimant envers nous même?

Bonne réflexion!

Que cette nouvelle année soit à la hauteur de vos aspirations les plus profondes.

Bonne et heureuse année🎉

Il y a du vrai dans cette citation.
Pensez-y durant le temps des fêtes!

Le temps des fêtes est une période de réjouissance et de plaisir.
C’est un moment privilégié pour se rapprocher des gens que l’on aime, pour déployer notre générosité et pour devenir, un peu plus chaque jour, des êtres humains attentifs à nous-mêmes et aux autres.
Les temps sont parfois difficiles, et la vie peut sembler dure pour beaucoup d’entre nous. C’est pourquoi il est essentiel de cultiver la bonté et la générosité les uns envers les autres. La vie est courte, et le temps passe vite : apprenons à être présents à nous-mêmes et à partager pleinement avec ceux qui nous entourent, afin de bâtir ensemble un monde plus paisible et harmonieux.
Je vous souhaite de passer un magnifique temps des fêtes, rempli de chaleur, de joie et de sérénité. 🎄

Se déposer, se reposer, calmer nos esprits agités.

S'arrêter, se recentrer et nommer nous permet d'élargir notre vision, de percevoir sous d'autres angles ce qui nous semblait étroit.

Des options auparavant improbables se transforment en possibilités.

Donner du sens à ce qui en semblait dépourvu.
Ajuster le tir et reprendre la navigation dans la direction choisie.

La beauté des transitions, c’est qu’elles nous étonnent, nous chavirent et nous déstabilisent, pour nous conduire à bon port, a notre port.

Bonne traversée !

Salut !
J’espère que vous prenez le temps de savourer ce magnifique été ! ☀️
J’avais envie de vous partager ma façon de voir les transitions que nous vivons à travers les nombreux changements de la vie — peu importe leur nature. Chaque transformation, qu’elle soit douce ou bouleversante, fait partie d’un cycle précieux.

Les saisons 🌿
La vie, tout comme la nature, suit un rythme sacré. Chaque saison nous enseigne quelque chose sur nous-mêmes, sur nos cycles intérieurs, sur nos transitions.
🌱 Le printemps, c’est l’éveil. Les idées germent, les projets naissent, les rêves reprennent vie. C’est une période de renouveau, parfois fragile, mais pleine d’espoir.
☀️ L’été, c’est l’épanouissement. On récolte les fruits d’un long labeur, on célèbre les réussites, on savoure les moments de lumière. C’est une saison de gratitude et de rayonnement.
🍂 L’automne, c’est le lâcher-prise. On trie, on épure, on laisse aller ce qui ne nous sert plus. C’est une transition douce vers l’essentiel.
❄️ L’hiver, c’est le repli. Le silence, la réflexion, la gestation intérieure. Ce n’est pas une fin, mais une préparation à un nouveau cycle.
Chaque étape de croissance dans nos vies ressemble à ces saisons. Rien ne reste figé. Tout évolue, se transforme, se renouvelle. Et dans chaque transition, il y a une beauté à
découvrir, une sagesse à accueillir.
Aujourd’hui, en plein cœur de l’été, je célèbre les récoltes. Les petits et grands fruits du travail, de la patience, de la foi. 🌻

Et toi, dans quelle saison intérieure te trouves-tu en ce moment ?

Bon été!!

Je nous souhaite un Noël et un temps des fêtes joyeux et paisible.
Je nous souhaite beaucoup de temps en cadeau.

Du temps pour partager
Du temps pour aimer
Du temps pour s’accomplir
Du temps pour être solidaire
Du temps pour écouter
Du temps pour fraterniser.

On a que le temps que l’on prend.
Puissions nous le prendre pour ce qui a du sens et de la valeur pour nous🙏🏻

Paix, joie et santé!

J’aime ça!!

10 things that require zero talent...

C’est ce soir 🎉
Nous vous attendons en grand nombre à notre 5 à 7 réseautage et lancement web.

- Arrivée dès 17:00
- Présentation des entreprises de Sylvie Guimond coaching et Ducharme & Compagnie Conseils humains et stratégiques
- Réseautage
- Petites bouchées et beaucoup de plaisir !

Pour réserver votre place, écrivez-moi en privé.

Au plaisir de vous y retrouver.

Sylvie

Bon lundi!
Nos pensées prennent naissance dans nos croyances .
Faire du ménage dans nos croyances nous libère l’esprit bien souvent.

Qu’en pensez-vous?

Une image vaut mille mots…
Milles mot valent une image!

Bonne et belle journée!