Coach Audrey-Anne

Vous pouvez m’écrire en privé pour vos questions. Au plaisir de vous servir!☺️

11/23/2023

Promotion de Noël‼️🤶

11/23/2023

❣️Petite tranche de vie❣️
Comme plusieurs le savent j’ai dû arrêter l’entraînement durant plusieurs mois du à des problèmes de santé… Je me suis beaucoup découragée durant les mois qui passaient…Par contre, je n’es jamais perdu espoir, car oui lorsqu’on s’entraîne il va y avoir des hauts comme des bas! Cependant, j’ai eu le temps de travailler sur plusieurs projets concernant l’entraînement et j’ai très très hâte de vous en parler très prochainement.🥳 J'ai recommencer l’entraînement il y a un peu plus de 2 mois et maintenant je suis prête à vous livrer le meilleur des services! À très bientôt mes gymrats.🏋🏼🏋🏼‍♀️

04/10/2022

Coucou! Comme plusieurs le savent, j'ai obtenu mon diplôme en tant qu’entraîneuse qualifié ainsi que nutrition niveaux 3. J'offre officiellement les services suivant:
1-Des plans de nutritions.
2-Des plans d’entraînement.
3-Possibilité de m'avoir comme coach lors de vos entraînements pour vous poussez au bout.
4-Feuille avec quelques idées de déjeuner, de collations, de repas et de desserts.

Au plaisir de vous servir et de vous poussez au maximum!☺️

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Hello! As many know, I obtained my diploma as a qualified trainer as well as level 3 nutrition. I officially offer the following services:

1-Nutrition plans.
2-Training plans. 3-Possibility to have me as a coach during your training to push you to the end.
4-Sheet with some ideas for lunch, snacks, meals and desserts.

Looking forward to serving you and pushing you to the maximum!☺️