Cardio-Boxe Viking

ya un cours ce soir guys!!! C'est juste chez nous que c'est tout noir 🤣

Est-ce qu'il y a de l'électricité à Bonaventure? Si oui le cours aura lieu.

Pas de cours ce soir à Bonaventure, votre coach a besoin de repos, on remet cela à la fin, merci de votre compréhension🖤🥊

Je prends les noms pour Paspébiac pour l'instant, mais pour Bonaventure et Port-Daniel-Gascons les classes sont commencées il est encore possible de s'inscrire!

Il Y A ENCORE DE LA PLACE!

Tonight is the night!
Ça commence ce soir gagne! Il est possible de venir essayer au prix de 15$ et les inscriptions restent ouvertes!

Let's GO qui veut se mettre en forme tout en apprenant à se défendre!?

Le début de la session sera le 29 septembre finalement!

C'est encore possible de s'inscrire, je prends les inscriptions toute la session temps et aussi longtemps qu'il y a de la place mes champions!

L'essaie d'un cours est au coût de 15$ sinon, j'ai de l'équipement à prêter au besoin pour essayer 😁🥊

Les lundis: aréna de Paspébiac à 19h, premier cours le 29 septembre.

Les mardis: centre sportif Marco Sébastien-Cyr de Port-Daniel-Gascons à 19h30, premier cours le 30 septembre.

Les mercredis: aréna de Bonaventure à 19h, premier cours le 17 septembre.

Les jeudis: À Maria à 19h30 l'endroit est à confirmer et ce sera dès janvier 2026. Je commence à prendre les noms! Si j'ai assez de noms avant 2026 peut-être que je pourrai les convaincre de commencer avant 👀

Présentation:
Le cours s'adresse à toute la famille, 7 ans et plus ( les 11 ans et moins doivent avoir un parent présent lors du cours).

Ce que vous aurez besoin, bouteille d'eau, vêtements de sport, gants de boxe et bandages pour les mains.
Pour les gants de boxe et bandages pour les mains n'hésitez surtout pas à me contacter, je vous guiderai sur quoi vous procurer.

La boxe est un sport cardiovasculaire excellent pour l'estime de soi, la coordination, la force physique et psychique, de plus il est merveilleux pour entraîner le corps au complet.
Une façon très efficace pour canaliser les émotions, mais aussi apprendre à se défendre, du haut de mon 5'.2" ça m'a servi plus d'une fois dans ma vie.

J'ai commencé à pratiquer ce sport sérieusement à l'âge de 15 ans, 15 ans plus t**d je suis toujours en amour avec cet art de combat, pour être honnête ce sport à apporté beaucoup de positif dans ma vie de jeune fille et de femme.

L'inscription se fait avec moi par téléphone: 1514-463-8992 au plaisir de vous rencontrer, ou de vous revoir, de vous coacher et de répondre à toutes vos questions!