No Excuses Workout - Coach certifié Montreal

Pour clôturer 2025, je vous partage quelques photos du lancement de mon premier livre « Le corps au service de l’esprit - Grandir spirituellement au travers de l’activité physique », un événement majeur qui a marqué mon année.

Si pratiquer le sport ou une activité physique quelconque fait partie de vos résolutions pour 2026, je vous souhaite de persévérer jusqu’à la fin, et beaucoup de succès dans l’atteinte de vos objectifs.

Que 2026 vous soit une année fructueuse et pleine de joie 🥂

—

To close out 2025, I’m sharing a few photos from the launch of my first book, “The Body in Service of the Mind – Growing Spiritually Through Physical Activity,” a major milestone that marked my year.

If practicing sports or engaging in any form of physical activity is part of your resolutions for 2026, I wish you perseverance until the very end and great success in reaching your goals.

May 2026 be a fruitful year filled with joy 🥂

J’aurai le plaisir d’intervenir demain matin au 1410 AM , en direct en ondes et sur YouTube, à l’émission « Matinées agréables » 🎙️

Nous aurons l’occasion de parler d’activité physique, et certainement de mon premier livre « Le corps au service de l’esprit ».

Ne manquez pas ce rdv ! Soyez connectés à partir de 9:30 demain matin 🔴📻

Nous sommes infiniment reconnaissants à toutes les personnes qui ont contribué de près comme de loin au succès du lancement de ce premier livre.

📕 Il est maintenant disponible sur Amazon.ca ainsi que les sites web de .ministries ou sur www.manasse.ca 📍

Pourquoi avoir écrit un livre sur l’impact spirituel et intérieur de l’activité physique ? Au cours de mon parcours personnel et dans ma pratique en tant que coach certifié, j’ai pu réaliser que le sport allait bien au-delà de la performance physique.

Si mon parcours vous parle et suscite votre curiosité, je vous attends au lancement de mon tout premier livre le samedi 20 septembre prochain à partir de 16 h au .mp 📍

Réservez vos places via ce lien dans la bio et au plaisir de vous y voir ! https://www.zeffy.com/en-CA/ticketing/soiree-de-lancement-du-livre-le-corps-au-service-de-lesprit

Needed some motivation to workout today? Hope this helps! 📌

📣 OYÉ OYÉ ! 📣 PROMO DU NOUVEL AN ‼️

L’année vient de commencer, l’heure est aux résolutions !

🤔 Si au moins une de tes résolutions consiste à perdre du poids, du ventre, gagner en masse musculaire, ou simplement garder la forme… c’est la FIN DE TA PROCRASTINATION ! 🚫

Et pour t’aider à atteindre tes objectifs, nous t’offrons une promotion spéciale pour bien démarrer 🤩

⚠️ LES PLACES SONT LIMITÉES ⚠️‼️

N’hésitez pas à nous envoyer un message pour plus d’informations, au plaisir de vous remettre en forme 💪🏻🔥