Authenticité · Conscience · Résilience
Je suis enseignante de yoga, intervenante en relation d’aide et photographe.
Mon parcours se construit à l’intersection du corps, de l'esprit et de l’humain. J’accompagne avec présence, écoute et respect du rythme. Je crois profondément que chaque personne porte en elle des ressources, une intelligence intérieure et une capacité de transformation. Mon parcours à travers le yoga et la relation d’aide m’a appris que le corps, les émotions, les pensées et la manière dont nous
06/17/2026
🇫🇷
« J'ai remarqué que même les gens qui affirment que tout est prédestiné et que nous ne pouvons rien y changer regardent avant de traverser la rue. »
— Stephen Hawking
Entre ce qui nous arrive et les choix que nous faisons, il existe un espace de conscience. C'est souvent là que nous trouvons notre liberté.
06/14/2026
The golden hour with my beautiful girl.
A new beginning, full of possibilities stretching toward the horizon.
I love how she looks toward the future while I remain grounded in the present.
High school here she comes!
✨
05/25/2026
She was truly an inspiration and a beautiful human being — the kind of person you meet and a part of them stays with you forever.
In memory of Bobby Clennell
Rest in peace. 🤍
“Something Completely Trustworthy”: Bobby Clennell on Practice, Duty and a Life in Iyengar Yoga by Mary Talbot
05/08/2026
Good memories, good times. This was a choreography made by my teacher Marie-Andree Morin, here I am with my colleagues Marie-Chantal Perras Kara Thorsen and Christine Michaud in 2012!
I love to see the version of myself 14 years ago doing Vashistasana 💞!
Centre de yoga Iyengar de Montreal GratitudeChorégraphie présentée au Centre de yoga Iyengar de Montréal lors de la journée "Porte ouverte" du 9 septembre 2012
05/02/2026
The depth of the posture is secondary to the continuity and quality of the breath. When the breath remains steady, the practice stays introspective rather than performative.
Working towards Yoga dandasana & Ardha Matsyendrasana 3.
L3.
La profondeur de la posture est secondaire à la continuité et à la qualité du souffle. Lorsque le souffle reste stable, la pratique demeure introspective plutôt que performative.
En chemin vers Yoga dandasana & Ardha Matsyendrasana 3.
L3. 😁
Carla Ramirez
03/12/2026
Bonjour,
J'enseigne ce soir un cours sur Zoom pour Pathway Yoga à Ottawa. Il s'agit d'un cours de niveau intermédiaire-avancé, et ce serait un plaisir de vous y voir si vous souhaitez y assister. Le cours est majoritairement en anglais.
Vous trouverez toutes les informations et le lien pour vous inscrire ici :
https://www.pathwayyoga.ca/
Au plaisir,
Carla Ramirez
Home Pathway Yoga is a friendly Iyengar yoga studio located close to the Rideau Canal, in the heart of Ottawa-Gatineau. Our experienced teachers offer yoga classes for all levels, from vigorous to restorative.
Bonjour,
Cette semaine, je remplace Regan Georgia Tataryn pour son cours de 18 h (heure de l’Est) en ligne à Pathway Yoga .
Le cours est niveau 2 et plus.
Au plaisir ! ✨🧘♀️
Carla Ramirez
03/08/2026
Un moment mémorable nous attend. Je me sens profondément honorée de pouvoir partager, avec humilité, ce qui soutient ma pratique de yoga dans cette transition si intime et marquante de la périménopause. Plus encore, c’est un vrai privilège d’être entourée de professeurs engagés, porteurs des valeurs et de l’éthique de la méthode Iyengar, qui m’accompagnent et qui guident avec bienveillance. Ensemble, nous célébrons la force, la douceur et la présence que cette pratique apporte à chaque étape ou circonstances de la vie.
02/02/2026
Le souffle s’installe.
La poitrine s’ouvre, doucement.
Le cœur respire.
Carla Ramirez
02/02/2026
Le souffle s’installe.
La poitrine s’ouvre, doucement.
Le cœur respire.
Carla Ramirez
| Thursday | 5:15pm - 7:15pm |
| Friday | 8:30am - 11am |