Mégane Dupuis

Essayer le petit flow à la maison et redonner moi des nouvelles 💪🏻🫶🏻

Pilâtes Maman-bébé ce mercredi à 9h15 au .studio

Idées d’exercices à faire à la maison. Sauvegarder la publication pour essayer plus t**d!

Pilates flow a chaque début de cours du airyoga pilâtes :
Mercredi 10h30
Dimanche 9h15

studio

Pilates flow

Petite séquence

Beaucoup de plaisir 🤩

Pilates flow

Petite sequence

Beaucoup de plaisir 🤩

Nous étions connectées ce matin avec nos couleurs de l’amour 💪🏻🫶🏻🌸

Toujours un doux matin au .studio 🌸✨
Air yoga à 9h15
Pilâtes à 10h30

Chaque semaine s’est toujours un plaisir de vous aider à progresser dans cette belle discipline.
Une semaine = une nouvelle posture 🙊
Bien hâte de retravailler la première chorégraphie avec vous la semaine prochaine juste pour voir votre évolution 🫶🏻