Entreprise en démarrage ! Ici on allie science, nature et plaisir pour t’aider à bouger longtemps, mieux et avec le sourire.
Viens vivre des expériences uniques, atteindre tes objectifs et améliorer ta santé, une aventure à la fois !
08/26/2025
Les cours de groupe sont conçus pour vous faire découvrir différentes notions liées à la course à pied.
Chaque semaine, une nouvelle thématique est abordée, et nous prenons le temps de démystifier plusieurs informations.
Par exemple, à la semaine 4, nous parlerons de récupération et d’étirements 🧘♀️✨
08/21/2025
Tu aimerais courir plus facilement, sans te blesser et avec plaisir?
Rejoins les cours de groupe de course à pied cet automne à Beloeil!
Cours d’initiation : apprends la bonne technique et les bases essentielles de la course à pied. Tu ressortiras autonome et prêt(e) pour tes prochains objectifs!
✔️ Des séances éducatives qui démystifient les mythes
✔️ Des entraînements pratiques, motivants et adaptés à ton niveau
✔️ Un programme maison qui mise sur la motivation et le plaisir
14$ la séance (112$ pour une session de 8 semaines)
📍 En collaboration avec le parcours Boomerang – lieu de rencontre : parc Victor Brillon
➡️ Inscris-toi dès maintenant, places limitées: https://kinepleinair.com/ola/services/initiation-a-la-course-a-pied-mercredi
C’est ce dimanche !!
Si tu n’as pas encore réservé ta place, voici le lien : https://kinepleinair.com/ola/services/yoga-degustation-1
On a bien hâte de vivre cette deuxième édition avec vous 🧘🏼♀️🍷🧀
08/13/2025
ANALYSE DE COURSE À PIED
Pour tes objectifs et ta réalité
• Analyse de la technique et de la force
• Recommandations personnalisées
• Plan de course progressif sur 3 mois
• Suivi mensuel
📄 Reçu d’assurance disponible
Prenez rendez-vous dès maintenant sur : https://kinepleinair.com
08/05/2025
C’est la deuxième édition du Yoga & Dégustation au Domaine Vinēterra
Après le grand succès de la première édition, on a eu envie de revivre cette belle expérience… et de la partager avec encore plus de monde !
Voici ce qui t’attend :
🧘♀️ Séance de Hatha Flow Yoga accessible à tous les niveaux, en plein air avec vue sur la montagne. Animée par l'excellente Audrey-Anne Trudel - Yoga
🍷 Dégustation de vins locaux, accompagnée d’explications sur les cépages et l’histoire du domaine.
🧀 Et si tu ne bois pas de vin, pas de souci : tu pourras déguster des fromages du Québec.
Pour t’inscrire (les places sont limitées) : https://kinepleinair.com/ola/services/yoga-degustation-1
08/04/2025
OYÉ OYÉ les inscriptions pour la session d’automne commencent bientôt ! 🏃🏽♀️
Si tu as déjà participé à un événement avec KinéPlein Air, va jeter un coup d’œil à ta boîte courriel… Une surprise t’y attend 😉
Une magnifique séance de yoga sur les terres du vignoble Domaine Vinēterra🧘🏼♀️
Quel bonheur de vivre ce moment avec vous tous, merci pour votre belle énergie et votre présence !
Abonnez-vous pour ne pas manquer le prochain Yoga & Dégustation 🍷
Pssst la professeure est siiii bonne Audrey-Anne Trudel - Yoga
07/03/2025
YOGA & DÉGUSTATION
Venez découvrir un vignoble québécois lors d’une séance de yoga en plein air animée par Audrey-Anne Trudel - Yoga, professeure de yoga.
Inclus avec votre inscription :
• Une séance de yoga de 45 minutes
• Une dégustation de 4 vins
• Et du plaisir, bien sûr !
Seule ou accompagnée, c’est une belle occasion de bouger, de socialiser et de savourer.
Vignoble : Domaine Vinēterra
Date : 20 juillet à 10h30
Coût : 25,00$
Inscription obligatoire, les places sont limitées
Lien : https://kinepleinair.com/ola/services/yoga-degustation-20-juillet
Joignez-vous à KinéPlein Air pour ce beau moment d’été 💚
07/03/2025
🌸 NOUVELLE COLLABORATION ! 🌸
On unit nos expertises pour parler d’un sujet trop souvent mis de côté : le cycle menstruel et le sport.
Nous sommes deux professionnelles de la santé passionnées par l’humain.
Notre connexion a commencé lors d’un séjour en randonnée pédestre. Déjà dans la montagne, on savait que KinéPlein Air et Sexosoins finiraient par s’unir pour vous outiller à mieux comprendre votre corps… et à bouger avec lui, pas contre lui.
À venir : des capsules éducatives & des événements ponctuels pour vous aider à apprécier pleinement le mouvement, avec les variations naturelles du corps.
Suivez-nous pour découvrir la suite de ce beau projet 🫶🏽
SexoSoins
06/13/2025
Plusieurs événements se préparent…la photo vous donne un bel indice 😉
Restez à l’affût !!!