Béné Nkanyi

POP-UP CLASS⚡HIPS & GROOVE🔥

Your hips know the way! ✨
Come wine, shake, release and feel every beat💃🏾🕺🏾This class is all about embracing our sensuality and opening ourselves to the rhythm within and the power of movement.

Expect to sweat, have fun and learn!😊

📍 Thursday April 9
Espaces des arts (Studio Louvre)
9 rue Ste-Catherine E. Montréal H2X 1K3

20$ / 1 person
35$ / for 2 (come with a friend)

Spot limited ✨

E-transfer:
[email protected]
Mdp: Move
to reserve your spot 🥰

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Tes hanches connaissent le chemin ! ✨
Viens te déhancher, brasser le bassin et vibrer au rythme de la musique 💃🏾🕺🏾
Ce cours est une invitation à l’exploration de notre sensualité, connection au rythme intérieur et à la puissance du mouvement.

Prépare-toi à transpirer, t’amuser et apprendre !😊

📍 Jeudi 9 avril
Espaces des arts (Studio Louvre)
9 rue Sainte-Catherine E., Montréal, H2X 1K3

20 $ / 1 personne
35 $ / pour 2 (viens avec un(e) ami(e))

Places limitées ✨

Virement Interac :
[email protected]

Mdp : Move
pour réserver ta place 🥰

J'ai souvent eu l'impression que mon histoire est un film dramatique avec un mélange de fiction et de comédie. Cette idée m'a souvent accompagné tout au long de ma vie et m'a fait me sentir à la fois spécial et anormal.

Je préférais cacher mes peines dans l'espoir qu'elles cessent de m'atteindre pour qu'un jour je devienne aussi forte que Nzinga ou Kimpa Vita.

Mais j'ai réalisé que camoufler ma vulnérabilité m'empêchait aussi de partager cette lumière qui brille en moi et réchauffe le cœur des âmes vivantes.

Si la vie est réellement un choix, alors je décide de vivre sans limite, d'exprimer, de ressentir et de découvrir toutes les dimensions de mon existence.

’Afrique #👑

Je suis très heureuse de participer à l’Arbre à palabres 💛organisé par .muntu ce dimanche 16 Avril 19h30.

L’événement est ouvert à tous, prenez votre billet gratuit sur leur page.

L ’Arbre à palabres permet à tous et à toutes de comprendre ce qui ne se dit pas, connaitre ce qu’on ne voit pas en l’autre, de découvrir et de vivre un moment unique et indélébile.
Il n’y a rien de plus puissant dans ce monde que la connaissance, la connaissance de soi, la connaissance des autres, mais aussi la connaissance du monde qui nous entoure. Et pour MUNTU, cette connaissance passe par les mots.
Nous vous attendons sous l'Arbre à Palabres...

🌳palabres