Les Poules Qui Roulent

HEU PARDON???
NOUS AVONS UNE CHAMPIONNE COMME COACH!!!! 🥇🤯

Notre coach Karine Desaulniers K-rin Deso est officiellement Championne québécoise Maître Expert et médaillée d'or de la FQSC! 🏆�

Pendant que plusieurs hésitaient à prendre le départ tellement les conditions étaient exigeantes, Karine a relevé le défi avec le courage, la détermination et le talent qu'on lui connaît. Résultat? Elle ramène le prestigieux maillot de championne québécoise à la maison! 🤘🏻�

Mais ce qui nous impressionne encore plus que la médaille, c'est la femme derrière celle-ci. Une athlète passionnée, une coach généreuse, une battante qui continue de repousser ses limites tout en inspirant des centaines de filles à prendre leur place dans les sentiers.�

Karine, merci de nous montrer que l'âge n'est pas une limite, que les défis sont faits pour être relevés et qu'avec de la passion, tout est possible.
On est fières de toi comme ce n'est même pas permis!

🚴‍♀️💛 ENTRE ELLES en trails 💛🚴‍♀️ Première Édition !

Tu as déjà participé à un cours, une clinique, une académie ou un camp avec nous?

On t'invite à revenir rouler avec la communauté qui t'a aidée à progresser!

Deux rides gratuites
Ambiance amicale
Groupes adaptés
Plaisir garanti
Essais des nouveaux vélo Liv Intrigue advance 2

Viens célébrer ta passion du vélo de montagne avec des femmes qui partagent la même énergie que toi.

C'est le moment de reconnecter avec la communauté des Poules qui roulent!. Une journée pour rouler entre femmes. Peu importe ton niveau.

Entre Elles, c’est né d’une envie simple :
rassembler les femmes qui roulent ici, dans Lanaudière… et partout au Québec.

Une journée sans pression.
Du vrai ride.
Du partage.
Des conseils.
Des nouvelles rencontres.
Et une ambiance montagne comme on les aime à Val Saint-Côme ✨

👉 Rides par niveau
👉 Animation & partenaires sur place
👉 Terrasse, après-ride & belle vibe d’été
👉 Une occasion de découvrir le bike park autrement

Sur place jusqu'à présent ;
Les Poules Qui Roulent LVL UP MTB Liv Cycling Montreal Idées VanLife MTL

Viens avec ta gang ou viens solo. Tu risques de repartir avec bien plus qu’une ride
Inscrit toi pour une ride avec les poules c'est gratuit :
https://lespoulesquiroulent.com/calendrier/

📍 VSC Bike Park
📅 11 juillet 2026

ALERTE CONCOURS

C’est avec un enthousiasme IMMENSE qu’on vous lance un concours complètement malade en collaboration avec Sutton et M Montagnes 🤘🏻

À gagner :

2 forfaits Enduro avec 2 montées au Mont Sutton

Un kit M Montagne : short femme + jersey femme + bas

Un sac officiel des Poules qui roulent

Ce n’est vraiment pas rien comme concours 👀

Pour participer :
✔️ Laisse en commentaire pourquoi TU devrais être LA personne gagnante
✔️ Tag des personnes à qui ce concours pourrait plaire
✔️ Partage le concours un max
✔️ Suis Les Poules qui roulent sur Facebook ET Instagram

📅 Le concours se déroule du 12 au 18 juin 2026
🎉 Le tirage aura lieu le 19 juin 2026
📲 La personne gagnante sera annoncée en story

Bonne chance les poules

Ce concours n’est ni géré, commandité, administré ou associé à Meta, Facebook ou Instagram.

Mont Sutton
M Montagnes

PRÊTE À PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR CET ÉTÉ?

Tu roules déjà, mais certains obstacles te font encore hésiter? Les descentes techniques, les virages serrés, les racines ou les sections de roche te donnent parfois du fil à retordre?

Nos Cliniques de progression pour femmes sont conçues pour t'aider à développer ta technique, gagner en confiance et rouler avec plus de fluidité et de plaisir.

✨ Coaching par des instructeurs certifiés
✨ Groupes de niveau adaptés
✨ Conseils personnalisés
✨ Ambiance motivante et sans jugement
✨ Progression concrète sur le terrain

📍 Rigaud
📍 Mont SM (Shawinigan)
📍 Camp Fortune (Gatineau)

Que ton objectif soit de franchir tes premiers obstacles ou de rouler des sentiers plus techniques avec assurance, nos coachs sont là pour t'accompagner à chaque étape.

💜 Plus de confiance.
💜 Plus de contrôle.
💜 Plus de plaisir.

🔥 Les places sont limitées afin d'assurer un encadrement de qualité.

👉 Inscris-toi dès maintenant et découvre jusqu'où tu peux aller!
lespoulesquiroulent.com

Pourquoi suivre un cours? Parce que rouler, c’est le fun… mais rouler avec confiance, c’est un game changer!

✨ Progresser plus vite
✨ Gagner en sécurité
✨ Prendre confiance
✨ Avoir ENCORE plus de plaisir
Réserve ton cours dès maintenant:

Nos cours – Les poules qui roulent Les Poules qui Roulent, c’est bien plus qu’une école de vélo de montagne : c’est un espace de partage, d’empowerment et d’aventure dédié aux femmes de tous horizons. Notre mission : offrir du coaching bienveillant, accessible et motivant, pour permettre aux femmes de prendre confiance ...