04/29/2026
👟 Nouveauté chez Obstak
Tu te demandes 𝗾𝘂𝗲𝗹𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗼𝘂𝗿?
👉 On vient justement de publier un guide pour t’aider à faire le bon choix 👇
🔗 Lire l’article : https://mouvementurbain.ca/articles/comment-choisir-de-bons-souliers-pour-le-parkour
🔥 On devient revendeur des souliers 𝗦𝘁𝗿𝗶𝗸𝗲 𝗠𝗩𝗡𝗧 (voir le blogue pour en savoir plus!)
👉 Conçus spécialement pour le Parkour
👉 Semelle ultra adhérente
👉 Flexibles et confortables
Parfaits pour les ados (et adultes) qui veulent progresser… et oui, ils sont vraiment beaux 👀
👉 Tu as peut-être vu passer notre Reel avec les coachs… on était pas mal excités de les essayer 😄
OBSTAK - Centre de parkour et ninja warrior à Québec
Obstak - Mouvement urbain est un centre d'entraînement unique de Parkour et Ninja Warrior où les passionnés de tous âges peuvent s'évader de la routine et découvrir de nouveaux horizons sportifs!
04/12/2026
On est très fier·ère·s de te présenter notre nouvelle murale!
Un gros merci à Merci à Tam, l’artiste derrière (aussi connue comme traceuse sous Tam with a cam ) qui a su bien comprendre notre besoin et a rendu notre idée en une magnifique œuvre!
Chaque élément représente une partie de ce qu’on vit ici, à travers le Parkour :
💪 « 𝗘̂𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗲 »
Une phrase qui nous guide au quotidien.
Être fort physiquement, mais surtout mentalement, pour pouvoir aider les autres autour de soi.
🌿 𝗟𝗲𝘀 𝟯 𝗯𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲𝘀
Elles représentent les trois disciplines:
l’Art du déplacement, le Parkour et le Freerunning.
🌊𝗟𝗲 𝗳𝗹𝗼𝘄
La fluidité du mouvement, mais aussi la capacité de s’adapter, de s’exprimer et de bouger librement.
🧑🤝🧑 𝗟𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀
Linclusivité. Peu importe ton parcours ou ton niveau, tu fais partie du mouvement. Uni·e·s dans le cercle, elles symbolisent un espace où chacun·e a sa place et avance ensemble.
👐 𝗟𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻𝘁
Parce qu’ici, personne ne progresse seul·e.
La communauté, l’entraide et le soutien sont au cœur
🤝 𝗟𝗮 𝗽𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗬𝗮𝗺𝗮𝗸
Un symbole fort des origines de la discipline: la force et la famille
04/01/2026
🐣 Ceci n’est pas un poisson d’avril! 😄
Obstak est OUVERT tout le week-end de Pâques 💙
👉 Vendredi : 10h à 21h
👉 Samedi : 10h à 18h
👉 Dimanche : 12h à 18h
👉 Lundi : 10h à 21h
👉 Mardi : 12h à 21h
Viens profiter du congé pour tester le parkour ou le ninja warrior avec nous!
03/31/2026
2 nouveautés chez Obstak cette semaine 👀
La première…
👉 Le Wall of Fame est maintenant en place!
💭 À ton avis… qui se retrouve sur ce mur?
03/30/2026
Pour en savoir plus sur le Parkour, de la belle lecture! 👇