Caroline St-Pierre - triathlete & coach

Je me suis rappelée comment faire un triathlon 😉

Très bel événement au Lac-Etchemins. Bravo à l'organisation et aux bénévoles !

Merci pour les photos.

✅ Première sortie de l'année ! Direction => La Buckland sur Gravelle

Back to racing this year but just on foot ! See ya all on the trails !!!
Un gros merci à d'embarquer dans l'aventure avec moi !

Ma philosophie aussi !

Chronique En faire moins pour faire mieux, ça fonctionne! Les athlètes canadiens ont fait face à plus de restrictions que leurs rivaux, mais ça peut bien les servir, selon Dominick Gauthier.

Déjà la plus belle journée de l'automne 😍

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UTHC 62km, tu ne déçois pas ! Oh que j'ai souffert 😅 J'ai payé (et je paye encore aujourd'hui) pour mon insouciance 🤣. La prochaine fois, oui oui, j'ai bien l'intention d'être à la hauteur de mon potentiel.


Merci à l'organisation et aux incroyables bénévoles. Merci à Sam, Marie, Martine et Francine pour votre soutien ♥️

Bike commute is so much fun.

Quelle belle fin de semaine pour compléter la demie traversée de Charlevoix !
Merci à mon frère pour avoir transporté et monté le campement à l'arrivée avec autant d'entrain. Le highlight de cette traversée est justement le campement au refuge Geai Bleu au bord de la rivière Malbaie 😍. Le downside de cette traversée c'est qu'on a marché 25km sur les 55km parce que Véro s'est blessée. S**t happens 🤷 On peut quand même dire qu'on l'a complétée
Faits :
- Les porc-épic font peur
- Les sentiers étaient décevants
- La marche, ce n'est pas pour nous. On préfère courir.
- Les renards peuvent être très audacieux
@ Charlevoix

Plan d'entrainement "jeunesse", mais pourquoi pas l'essayer, en partie, comme "adulte". Très belle initiative de notre fédération. Bien fière de Triathlon Québec ! Les autres fédérations sportives ont du travail à faire...

COVID-19 - Confinement - Plan d'entrainement jeunesse - Triathlon Québec Triathlon Québec avait prévu lancer le programme 1-2-tri GO en avril 2020. Dans les circonstances actuelles, le lancement sera malheureusement repoussé à une date ultérieure. Tout de même, en cette période de confinement, voici une alternative d’entrainement intéressante qui représente bi...

CAMP PRINTANIER 2020 : Je n'ai pas encore pris la décision officielle d'annuler le camp printanier 2020. J'attends les recommandations du gouvernement quant aux rassemblements après le 4 mai. Bien entendu, je respecterai les consignes et, dans le cas où je devrai annuler, je rembourserai ceux et celles qui ont déjà payé. D'ici là, on se croise les doigts !

Spring break 😎