02/11/2020
Ça pousse, ça pousse 🐒🌱💛. 10 semaines vs 16 semaines!
Entraînement à la maison, recettes colorées et petits plaisirs de la vie!
02/11/2020
Ça pousse, ça pousse 🐒🌱💛. 10 semaines vs 16 semaines!
09/19/2019
Donner une 2e vie à son meuble IKEA 🎉, ça prend seulement:
• Une couche de primer
• Deux couches de peinture Benjamin Moore (Québec) advance (OC-45, Swiss Coffee)
• De nouvelles petites trouvailles au Homesense Canada 🤸🏼♀️💗
08/18/2019
Quand on sort pour nos 10 ans d’amitié 🎇
08/04/2019
Impossible d’avoir une journée plus parfaite 💗. Merci encore d’avoir partagé tout cet amour avec nous!!! 🎉
08/01/2019
Je réalise de plus en plus avec le temps, que je suis une femme qui écoute ET qui suit énormément son coeur.
Je ne prends pas toujours les décisions les plus rationnelles, ni celles qui accumulent le plus de “points” dans sa colonne. J’y vais vraiment au •feeling• en me demandant cette simple petite question: “Qu’est-ce qui te rendra le plus heureuse maintenant et demain?”
Dernièrement, la réponse est tombée sur le fait d’aller travailler avec des enfants pour l’été (Oui oui, l’actuaire de formation qui se lance temps plein dans son projet de coach virtuelle et qui continue son chemin dans l’éducation, why not peanut).
Une petite expérience entre toi et moi que je croyais éphémère, mais qui s’est résultée en la découverte d’une nouvelle passion bien trop TRIPPANTE!
J’ai alors le plaisir d’écouter mon coeur une fois de plus cette année et de devenir éducatrice à La petite école Vision Lac-Beauport pour un merveilleux groupe de cocos de 2 ans, tout en continuant bien évidemment mon travail de coach virtuelle à temps partiel 🤸🏼♀️.
Bref, la vie est belle, quand tu décides qu’elle le soit!
07/29/2019
Mes 5 objectifs en complétant ce nouveau programme d’entraînements à la maison :
1. Avoir du 𝙁𝙐𝙉
2. Avoir du 𝙁𝙐𝙉
3. Avoir du 𝙁𝙐𝙉
4. Avoir du 𝙁𝙐𝙉
5. Avoir du 𝙁𝙐𝙉
07/28/2019
C’est demain que je me lance à nouveau le défi de relever 100 WORKOUTS à la maison⚡️.
L’immense différence cette fois-ci, c’est qu’il est enfin disponible pour mes clientes aussi !!!
07/17/2019
On commence le 29 juillet 💛⚡️. Are you in?
Essai d’une séance GRATUITE juste ici : https://youtu.be/qJDpMyUbunw
07/12/2019
Mon chum me dit souvent qu’une de mes plus belles qualités est d’avoir gardé mon émerveillement d’enfant 🤸🏼♀️.
Tu comprendras alors qu’il était impossible pour moi de ne pas prendre une photo avec LA BORNE-FONTAINE TURQUOISE 🤩💗🎉!!!
07/10/2019
C’est enfin arrivé : Le moment de l’année où je fais mes « petites » valises et que je m’envole vers les États-Unis pour assister à notre congrès annuel de coach 💗.
06/23/2019
Un dimanche matin ensoleillé : Le moment idéal pour transformer son tapis de salon en tapis de yoga 💛!
06/21/2019
Fais-toi confiance & fonces! ☕️🎉
Bonjour à toi et bienvenue officiellement dans mon petit univers!
Je me présente rapidement, je m’appelle Maude, j’ai 26 ans et je suis une complète passionnée de tout ce qui touche à l’entraînement, la saine alimentation et le développement de soi.
J'ai complété mon baccalauréat en actuariat à l'Université Laval (2011-2014) pour finalement me rendre compte que ce n'était pas réellement ma tasse de thé. Ça arrive à tous de ne pas faire le meilleur choix du premier coup, n'est-ce pas?
C'est alors que j'ai foncé afin d'accomplir ce qui me rendait réellement heureuse, épanouie et accomplie : Être coach virtuelle.