La Série du canal

🏃‍♀️🌟 La SdC, c’est toute une communauté de coureurs et coureuses mobilisée pour vous faire bouger! 💪💚

Voici nos co-ambassadeurs.drices de la 7e édition de la SdC! 🎉

Provenant de chacun des clubs de course locaux (ou intégrant la course à pied dans une pratique plus vaste), ils seront présents lors d’une soirée spéciale 🗓️ pour mettre en lumière leur club… et surtout pour courir à vos côtés! 🏃‍♂️✨

Nos co-ambassadeurs.drices sont de véritables figures de la course à pied à Saint-Jean-sur-Richelieu ❤️ : accessibles, inspirants et passionnés(es).

👉 Prenez quelques minutes pour échanger avec eux, jaser course, poser vos questions et peut-être… trouver votre prochaine motivation! 🔥👟

Nos 5 clubs partenaires vous offrent des espaces d’entraînement structurés, inclusifs et rassembleurs, à l’image de la SdC 🤝💙

Que vous soyez débutant(e) ou coureur(se) expérimenté(e), il y a une place pour vous!

📲 N’hésitez pas à visiter leurs pages web et réseaux sociaux pour découvrir toutes les opportunités d’entraînement.

Tout.Trail Julien Tozzi Laetitia Osswald
Les Courailleurs Vincent Autet Annie Desroches
Tribut Triathlon Marie-France Roy Benoit Montcalm St-Jean Olympique club athlétisme Yannick Le Mouël Henri Roy

On vous attend pour bouger ensemble! 🙌💥

Un gros merci à l’école École St-Gérard pour l’initiative 🤩🤩🤩

🏃🏽‍♀️‍➡️COUREURS & COUREUSES 🏃🏼‍♂️
Enfants et parents, petits et grands, nous vous invitons à vous joindre à des enseignantes de l’école pour participer à la première course de la Série du Canal 2026!

📅 Le mercredi 27 mai prochain
📍Départ à l’écluse #9
🕖 Rendez-vous vers 18h15 (départ du 2K à 18h45 et départ du 5K à 19h05)
💵 5$/10$ - Ton inscription comprend la course chronométrée ainsi qu’une boisson post-course (jus/bière).
🫶🏼 En plus d’avoir du plaisir à bouger avec ta famille, tes amis et tes profs, la Série du Canal remets les profits des événements à L’Étoile, pédiatrie sociale du Haut-Richelieu.

Pour vous inscrire, suivez le lien juste ici 👇🏼
https://inscriptions.sportchrono.com/inscriptions/la-serie-du-canal-2026?fbclid=IwdGRjcAR7LvhleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeGByUOwNOhXz3gf4LOxGpqvZb2DglwqULoCw2CZ-cm_qMkcg1hDFL11TGfbY_aem_i7b1TGRMSEVT2u-fbKH1Sw

Si tu veux courir cet été avec ton prénom sur le dossard, il te reste une journée (19 mai) pour t’inscrire comme COUREUR SOLIDAIRE 🤩

Tu pourras quand même t’inscrire comme COUREUR SOLIDAIRE jusqu’au 26 mai, mais sans ton prénom sur le dossard 🤷

Seulement 35$ pour 4 courses et 4 consommations (bière ou jus). C’est un beau geste pour L'Etoile Pediatrie Social du Haut-Richelieu.

Allez, prends 2 minutes pour t’inscrire 😊

https://inscriptions.sportchrono.com/inscriptions/la-serie-du-canal-2026

🏃🔥 Crois-nous… tu ne veux PAS manquer TA MEILLEURE COURSE ! 🔥

⏱️ Go ! En seulement 2 minutes, c’est fait :
✅ tu es inscrit en ligne
✅ ta place est garantie
✅ tu cours la chance de gagner des prix EXCLUSIFS réservés aux coureurs inscrits en ligne 🎁

📣 Petit rappel : en raison de la popularité des courses de la SdC, un nombre limité de dossards sera disponible sur place.

👉 Mieux vaut prendre 2 minutes maintenant que d’attendre en ligne le 27 mai… et peut-être manquer ta chance de vivre TA MEILLEURE COURSE 💥

💙 Inscris-toi comme coureur solidaire ou solidaire fier (avec une superbe paire de bas Outway aux couleurs de la SdC 🧦) et joins-toi aux coureurs qui auront la chance de remporter les PLUS GROS prix de la saison ! 🏆

🎟️ Inscription ici :
SportChrono - Inscriptions https://share.google/ZbAl0pbtzSgAD0hbm

https://www.facebook.com/share/p/1EQ8njXsQV/

Courir, rire, s’encourager et créer des souvenirs… c’est exactement ça, l’esprit de la Série du Canal!

Lagabière est fier collaborateur de la Série du Canal, édition 2026, et offrira une consommation à chaque participant (avec ou sans alcool)!

Ça débute ce mercredi 27 mai avec l’édition TA MEILLEURE course! Nous serons sur place : repère la cannette géante Ta Meilleure pour nous trouver et viens déguster nos bons produits.

😍 Inscris ta gang et bâtis un été rempli de beaux moments et de mouvement!

https://inscriptions.sportchrono.com/inscriptions/la-serie-du-canal-2026

🔥 Cet été, c’est TON rendez-vous avec toi-même. Et ça commence… maintenant 😎

🏃‍♀️🏃‍♂️ La Série du Canal, c’est 4 courses, 4 soirées festives, 4 occasions de prendre soin de ta santé… entouré(e) d’une communauté qui bouge ❤️

👉 Inscris-toi en ligne dès aujourd’hui et fais-toi le plus beau cadeau de l’été : des moments réservés à TOI, déjà bien ancrés à ton agenda.
✔️ Simple
✔️ Rapide (2 minutes!)
✔️ Motivant

En t’inscrivant à l’avance, tu :
✅ t’assures d’avoir ton dossard (et ta consommation 🍺🧃)
✅ évites le stress des inscriptions limitées sur place
✅ t’engages concrètement envers ton bien-être

🙌 Et surtout… tu nous dis MERCI.
Derrière la Série du Canal, c’est une équipe 100 % bénévole qui travaille fort pour t’offrir le plus beau party de course de l’été 💥

Notre option coup de cœur : le forfait coureur SOLIDAIRE FIER à 50 $ 💚💚💚

👟 4 courses + 1 consommation incluse à chaque course (🍺🧃)
🧦 Une paire de bas techniques Outway pour afficher avec fierté ton soutien à la Série du Canal et à l’Étoile de pédiatrie sociale (et oui… ils sont vraiiiiment beaux 😍)
💲 Des économies pour toi ! (35 $ pour les 4 courses + bas à 15 $ au lieu de 20 $ sur place → 10 $ d’économie au total en comparaison avec un achat à l'unité)
🙌 Un double impact direct pour la communauté

Parce que chaque dollar en surplus (inscriptions solidaires et bas techniques) contribue à soutenir les enfants fragilisés et leurs familles via les services de L'Étoile, pédiatrie sociale en communauté du Haut-Richelieu ⭐

N’attends pas à la dernière minute — les places sont limitées le soir même!

Viens courir pour toi. Viens courir pour une cause. Inscris-toi maintenant, le cœur léger et la motivation déjà lancée pour ton plus bel été à la SdC!

https://inscriptions.sportchrono.com/inscriptions/la-serie-du-canal-2026

On ne vous a pas oublié ! En primeur sur votre écran 🙃😁, la toute dernière de Sport Express entièrement dédiée à la course à pied.

Pssitt. Vous inscrire en avance, en ligne, est la façon la plus concrète (et simple !) de nous aider à bien planifier la 7e édition de la SdC tout en générant de belles retombées pour les jeunes fragilisés de notre communauté accompagnés par 'Étoile, pédiatrie sociale en communauté ✨️

https://www.facebook.com/share/p/18TBBioRc2/

Émission Sport Express 626 du 13 mai 2026 Cette semaine à Sport Express, on parle course, motivation et retour à l’entraînement! 🏃‍♀️🔥Nous recevons Geneviève Chénier et Vincent Autet pour discuter ...

On vous laisse terminer le match 🙃🏒... mais demain, on vous réserve pour une émission 100% course avec pour vous jaser SdC et course à pied!

https://www.facebook.com/share/p/1KgGoEhk5j/

Cette semaine à Sport Express, on parle course, motivation et retour à l’entraînement! 🏃‍♀️🔥

Nous recevons Geneviève Chénier et Vincent Autet pour discuter de la La Série du canal, de prévention des blessures, de course en sentier, de motivation… et de la meilleure façon de reprendre la course ce printemps! 👟☀️

Une émission inspirante pour les coureurs… et ceux qui veulent le devenir 😉

À la SdC, on croit que le plus beau cadeau qu’on peut s’offrir, c’est le plaisir de bouger en famille 💛

Courir, rire, s’encourager et créer des souvenirs… c’est exactement ça, l’esprit de la Série du Canal!

😍 Inscris ta gang et bâtis un été rempli de beaux moments à bouger ensemble!

👉 Découvre nos combos COUREUR SOLIDAIRE :
🏃‍♀️ 4 courses de 5 km = 35 $ pour la saison. Une consommation incluse à chaque course (bière avec ou sans alcool)
🧒 4 courses de 2 km pour les enfants = 20 $ pour la saison. Un jus inclus à chaque course ☺️

💙 Tu veux afficher avec FIERTÉ ton engagement à soutenir la SdC et l’Étoile de pédiatrie sociale en communauté du Haut‑Richelieu? Choisis le combo Coureur solidaire FIER, qui inclut une paire de bas techniques Outway 🧦🔥. Vous pourrez choisir votre taille sur place (S/M= pointure 5 à 8.5 de femmes ou 4 à 7 hommes, M/L= pointure 9 à 11.5 femmes, 7.5 à 11.5 hommes).

✨ 100 % des profits de la vente de ces bas servent directement à soutenir des services et activités offertes aux familles fragilisées de notre belle communauté.

👉 Inscris‑toi dès maintenant :
🔗 https://inscriptions.sportchrono.com/inscriptions/la-serie-du-canal-2026

Invite ta famille, ta gang d’amis, tes collègues… et prépare‑toi à vivre une saison remplie de mouvement, de sourires et de solidarité!

🙌 On se voit TRÈS BIENTÔT sur la bande du Canal pour la plus festive, familiale et rassembleuse des courses de l'été 2026! 💙

Pour celles et ceux qui reprennent la course après une période d'arrêt durant l'hiver, cet article est pour vous afin d'éviter ces pièges du retour à l'entraînement qui nous guettent tous 😇👟.

Course à pied : 5 erreurs à éviter quand on se remet à courir au printemps Roxane Bibeau, physiothérapeute et coureuse, nous donne cinq pièges à éviter pour repartir du bon pied.

Après 5 jours, nous avons déjà 110 coureurs solidaires au 5 km🤩🤩🤩

Seulement 35$ pour 4 courses, 4 consommations (bière ou jus) et du plaisir assuré. On serait fou de s’en passer🤷

Et n’oubliez pas que tous les profits iront à L'Etoile Pediatrie Social du Haut-Richelieu.

Voici le lien :
https://inscriptions.sportchrono.com/inscriptions/la-serie-du-canal-2026

SDC 2026, les inscriptions sont ouvertes 🎉🎉🎉

Les profits sont toujours remis à L'Étoile, pédiatrie sociale en communauté du Haut-Richelieu

Voici le lien pour s'inscrire :
https://inscriptions.sportchrono.com/inscriptions/la-serie-du-canal-2026