CrossFit M Ste-Julie

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de CrossFit M Ste-Julie, Gym/Physical Fitness Center, Sainte-Julie, QC.

🤸 CrossFit kids & ados | 5 à 17 ans
📍 Sainte-Julie — Rive-Sud de Montréal
👨‍👩‍👧 Cours kids · Ados · Parent-Enfant

👇 Essai gratuit pour ton enfant
https://crossfitminotaure.fliipapp.com/user/register?language=FR

Photos from CrossFit M Ste-Julie's post 06/10/2026

Comme parent, on demande souvent :
« Comment était ton cours ? »

Et parfois, la réponse vaut de l'or 💛

Pas parce qu'ils ont été les meilleurs.

Pas parce qu'ils ont gagné quelque chose.

Mais parce qu'ils reviennent en disant :
👉 « J'ai essayé quelque chose de nouveau. »
👉 « J'ai réussi. »
👉 « J'avais peur, mais je l'ai fait pareil. »
👉 « J'ai aidé un ami. »

Ce sont souvent ces petites phrases qui montrent les plus grands progrès.

Parce que les plus beaux résultats ne sont pas toujours physiques.
La confiance.
L'autonomie.
La persévérance.

Ça, ça les suit partout :
à l'école,
dans les autres sports,
et dans la vie 👊

📍 Sainte-Julie, Rive-Sud de Montréal

06/09/2026

Voici Aïcha 🙌

Cet été, Aïcha sera la monitrice de nos groupes 9-12 ans

Non, vous ne voyez pas double… Fatima et Aïcha sont bel et bien jumelles et oui, on a la chance d'avoir les deux au Camp cet été ! 🙌😄

Aïcha, c'est une ancienne joueuse de volleyball qui a découvert le Club Minotaure par les cours de groupe avant de plonger tête première dans la concentration CrossFit à l'école secondaire. Depuis, elle fait partie de la famille et ça fait maintenant plusieurs années qu'elle accompagne nos campeurs chaque été

Avec son humour, son énergie et sa connaissance du milieu, elle sait tout de suite mettre les kids à l'aise et les faire décrocher un sourire… même pendant les WODs les plus tough 😄

Vos 9-12 ans sont entre très bonnes mains pour un été actif, drôle et plein de belles surprises.

06/08/2026

Tous les jeunes sont différents.

Et c'est exactement pour ça qu'on a créé un groupe adapté.

Un environnement plus encadré.

Plus d'accompagnement.

Plus de temps pour apprendre et évoluer à son rythme.

Parce que chaque jeune mérite de vivre une expérience positive dans le sport 👊

DM-nous le mot ESSAI.

📍 Sainte-Julie, Rive-Sud de Montréal

06/05/2026

Le Mayday Challenge est maintenant derrière nous 👊

Et quelle journée.

Des athlètes qui se sont dépassés.

Des équipes qui se sont encouragées.

Des bénévoles qui ont donné de leur temps.

Et une gang incroyable réunie pour célébrer ce qui fait la force du Club Minotaure 💛

Merci à tous ceux qui ont participé, aidé, encouragé ou simplement été présents tout au long de la journée.

C'est grâce à vous que cet événement existe année après année.

Au-delà des résultats, ce qu'on retient surtout, c'est l'énergie, les sourires, les défis relevés et les moments partagés ensemble.

C'est ça, la famille Minotaure 👊

Quelle a été votre partie préférée de la journée ? 🔥

📍 Sainte-Julie, Rive-Sud de Montréal

06/04/2026

Les enfants écoutent ce qu'on leur dit.

Mais ils reproduisent surtout ce qu'ils voient 👀

Quand un jeune voit son parent bouger,
essayer,
persévérer
et sortir de sa zone de confort...

ça laisse une empreinte.

Cette vidéo, c'est plus qu'un exercice.

C'est un moment partagé.
Un exemple donné sans même avoir besoin de parler.

Parce que les habitudes se construisent souvent ensemble 💛

Et parfois, la meilleure façon d'encourager un enfant à bouger...

c'est simplement de bouger avec lui 👊

📍 Sainte-Julie, Rive-Sud de Montréal

06/03/2026

🏋️‍♂️🎓 Félicitations à nos diplômés de la Concentration CrossFit ! 🎓🏋️‍♀️

C'est avec une immense fierté qu'on souligne la graduation de nos élèves de la Concentration CrossFit qui complètent leur secondaire 5 ! 🥳

Depuis le début de leur parcours, ces athlètes ont démontré bien plus que de la force physique, ils ont prouvé leur résilience, leur discipline et leur passion autant dans la salle de sport que dans les salles de classe.

À chacun d'entre vous : bravo, vous l'avez mérité ! ❤️🏆

Photos from CrossFit M Ste-Julie's post 06/02/2026

Les enfants écoutent ce qu'on leur dit.

Mais ils reproduisent surtout ce qu'ils voient 👀

Quand un jeune voit son parent bouger,
essayer,
persévérer
et sortir de sa zone de confort...

ça laisse une empreinte.

Cette vidéo, c'est plus qu'un exercice.

C'est un moment partagé.
Un exemple donné sans même avoir besoin de parler.

Parce que les habitudes se construisent souvent ensemble 💛

Et parfois, la meilleure façon d'encourager un enfant à bouger...

c'est simplement de bouger avec lui 👊

📍 Sainte-Julie, Rive-Sud de Montréal

06/01/2026

⚡️ Voici Gabriel ⚡️

Cet été, Gabriel sera le moniteur de nos groupes 6-8 ans ☀️🙌

Ancien participant de nos camps, il connaît le Club comme sa poche et fait partie de la famille Minotaure depuis plusieurs années 🫶

Athlète de CrossFit, il adore bouger, s’entraîner et transmettre son énergie aux jeunes 💪🔥

Avec sa bonne humeur, son côté rassembleur et son expérience au sein de nos camps, les enfants seront entre bonnes mains pour vivre un été actif, amusant et rempli de beaux moments 🤩☀️

05/29/2026

Le camp ados revient cet été 👀

3 matinées par semaine pour :
👉 bouger
👉 se dépasser
👉 développer leurs capacités
👉 avoir du fun en gang

📅 Lundi / mercredi / vendredi
⏰ 9h à 13h

Un été plus actif.
Moins d’écrans.
Plus d’énergie 💪

Lien d’inscription en commentaire

📍 Sainte-Julie, Rive-Sud de Montréal

05/27/2026
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Sainte-Julie, QC

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 8pm
Mardi 9am - 8pm
Mercredi 9am - 8pm
Jeudi 9am - 8pm
Vendredi 9am - 7pm
Samedi 8am - 12pm
Dimanche 9am - 11am