CF athlétique

Fermee Prenez rendez-vous pour un premier essaie gratuit! 450 494-0419
Nous prendrons 1 heure avec vous pour voir tous les mouvements de bases si vous n'êtes pas familier avec ce sport!

02/18/2020

CF athletik 2.0

Attention***
Voici l’horaire des cours de CF cette semaine!!
Lundi le 17 février: 16:30
Mardi le 18 février: 16:30-17:30
Vendredi le 21 février: 16:30
Merci de votre compréhension

02/18/2020

CF athletik 2.0

**IMPORTANT**
Jeudi le 20 février de 16:15 à 17:30 la partie du gym CF ne sera pas accessible. Nous avons déjà un gros groupe.
C’est pour cela que le cours est remis au vendredi
Merci de votre compréhension
💪🏼💪🏼

[02/16/20]   Simplement pour vous rappeler que le cf athlétique n’existe plus 😉 vous pouvez vous taguer sur la nouvelle page de @cfathletik2.0 ! Bon entraînement 🏋🏼‍♀️:)

[01/27/20]   nouvelle page pour le cf athlétique
CF athletik 2.0 pour toutes infos et questions veuillez likez cette page :) merci de votre compréhension!!

01/25/2020

CF athletik 2.0

Nouvelle administration dit nouvelle page :) likez cette page. Plus de détails à venir, elle est en construction

Ce sont des cours de groupe de cross training style cross fit pour tous. Le gym est ouvert chaque jour de 5h00 à 23h

[01/22/20]   Si je vous propose jeudi lequel préférez vous? Laurie

[01/19/20]   Oyé! Oyé!! Il y aura certains cours, certaines semaines à 5:30 j’aimerais savoir ce que vous préfèreriez merci!!! Laurie

[01/19/20]   Salut la gang!! Si vous avez des questions concernant les cours ou les horaires veuillez me contacter .
Laurie Champagne Genereux!

[01/08/20]   Salut les athlètes!! Il y aura un cours samedi matin à 10h, si vous êtes intéressés vous êtes les bienvenus!!!!
Laurie

[01/02/20]   Bon matin les athlètes!!! Je vous souhaite une merveilleuse année!! Nous sommes en janvier, ce qui veut dire qu’on se prend en main pour de bonnes résolutions 😛 venez nous voir au gym à partir de lundi prochain!!! Les feuilles de présences pour les cours du lundi 6 , mardi 7 et jeudi 9 janvier à 16:30 sont déjà au tableau. Vous pouvez déjà vous inscrire. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez vous inscrire la journée même 🙂 on se voit lundi!!!!
Laurie 😁
Commençons l’année en force!!! 💪🏼💪🏼 je vous y attendrai

[12/29/19]   ***Attention Attention***

Les cours de demain 30 décembre devront être annulés. Désolé pour le contre temps.

[12/19/19]   ***Attention Attention ***

Cours de demain midi annuler!!!

[12/12/19]   ***Attention attention***

N’oubliez pas le souper de Noël demain 19h30 au Distingo!!!

[11/26/19]   Salut touts et toutes!!! Petite question: pour ceux qui ont confirmer leur présence au souper, venez vous toujours? S’il vous plaît me répondre car si plusieurs ont changé d’idée je vais annuler la réservation. Merci

11/25/2019

CF athlétique

***Attention Attention***

Gym de Crosstrainning et/ou matériel à vendre a partir de janvier 2020. Pour les intéressé m'écrire en privé (Maxime Capistran)

[11/25/19]   ***Attention Attention***

Gym de Crosstrainning et/ou matériel à vendre a partir de janvier 2020. Pour les intéressé m'écrire en privé (Maxime Capistran)

[11/25/19]   Bonjours tous et toutes,

Aujourd’hui je prend quelques minutes de votre temps pour vous informer d'une mauvaise nouvelle. Après plusieurs semaines de réflexion et de finance je suis venu a la conclusion que je dois fermer le gym de façon définitive. La date de fin sera le 31 décembre. Je commencerais a rembourse les clients concernés à partir de janvier. Ne vous inquiéter pas, tous seront rembourser. La seule chose que je vous demande seras un peu de patience pour le remboursement car je ne pourrais vous rembourser tous en même temps. Pour ceux qui désire savoir leur montant de remboursement, juste a m’écrire et sa me fera plaisir de vous le transmettre. Pour les autres, vous avez juste à arrêter vos paiement pré-autorisé a compter de décembre. Votre date de fin pour venir au Gym en décembre est votre date de paiement en novembre (ex.: date de paiement 5 novembre/date de fin 5 décembre, après cette date tu ne peu pu venir a moins que tu refasse un paiement ou que tu paye a la fois). Le Gym et/ou l'équipement seront à vendre à partir de janvier. Merci à tous d'avoir fait confiance à mes entraîneur et a moi-même. Si vous avez des questions n'hésiter pas à me contacter.

Merci pour votre compréhension

Maxime Capistran

[11/25/19]   Pour répondre à plusieurs questionnement face à ma coupure de cours, les raisons sont dû à un taux de présence beaucoup trop bas qui lui par la suite cause des pertes financières. Merci pour votre compréhension

Maxime Capistran

[11/24/19]   ***Attention attention***

Chère membres, pour une période indéterminée je dois faire certains changements à l’horaire. Ces modifications débuteront dès lundi le 25 novembre. Premièrement je met fin au cours du dimanche 9h, vendredi 16h30 et les cours de 18h30 les lundi et mercredi soir. Deuxièmement pour la période des fêtes de décembre les cours seront annulés les 24-25-26 et 31. Désolé pour ces changements

À bientôt

Maxime Capistran

[11/21/19]   ***Party de Noël ***

Bonjour tous!!!!

Le party de Noël aura lieu le vendredi 13 décembre au Distingo pour 19h30. Vous avez jusqu’au vendredi 6 décembre pour écrire votre nom et confirmer ainsi votre présence. Pour ceux qui ne peuvent l’écrire sur le tableau juste me le confirmer sur la page.

Merci à tous

Maxime

ledevoir.com 11/15/2019

Le kinésiologue, l’allié de votre santé

ledevoir.com Contenu partenaire « Je ne suis pas blessé, je n’ai pas besoin d’aller voir un kinésiologue » est...

[10/20/19]   Bonjour à tous!!! Juste vous informer que pour les deux prochaines semaines je ne serais pas très présent car je serais en formation à MTL de jour pour mon travail. Par contre je vous laisse entre de très bonne mains, celles de mes entraîneurs préférés!!! On se dit à bientôt. A+

[10/12/19]   ***Attention a tous***

Cours du lundi soir le 14 annulés dû à l’Action de Grâce.

[10/03/19]   *** Attention Attention ***

La rentrée est arrivée; il est grand temps de se remettre en forme!!! Nouveau depuis septembre: cours midi EXPRESS de 30 min de 12h à 12h30 les mercredi et vendredi!!!
Plusieurs cours en soirée. Aussi offerts: cours parents/enfants, Gym libre, programme d’entraînement, entraînement privé/semi-privé. En octobre, nous prolongeons notre promotion de 15% de rabais à l’achat de 2 abonnements ou produits ainsi que 15% de rabais sur tout pour les étudiants. Essai gratuit en tout temps.
N’hésite pas à communiquer avec moi pour des questions ou informations via la page Facebook.

[09/20/19]   ** attention attention**
Il serait important que lorsque vous venez au gym de bien vouloir ramasser votre matériel et le replacer au bon endroit. Merci beaucoup 😊 et bon week-end

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