12/05/2026
a la poursuite de nos rêves
détermination mentalité.
le travail acharné finit par payer tôt ou t**d
la lutte continue objectif 29'30 sur 10km
🏃🏽🇨🇩❤️
Armelkobona kapwongo SO4 officiel
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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Armelkobona kapwongo SO4 officiel, Sport, Kinshasa.
12/05/2026
31/03/2026
aperçu quelque part après son entraînement
12 fois 300m
5 fois 400m
3 fois 600m
et 2 fois 800m
27/03/2026
La discipline crée des hommes mais savoir s'abstenir de ce qui est charnel d'une manière volontaire
Crée de homme fort charisme
27/03/2026
La charge du drapeau n'a pas toujours été facile
🇨🇩🇨🇩🇨🇩🇨🇩 Petit a petit on se fais une place sur l'international
Vivre la course à pied 🏃🏿♂️
27/03/2026
🏃🏃🏃🏾♂️🏃🏾♂️🏃🏾♂️🥵🙌🏾🙌🏾🥰❤️🩹
27/03/2026
Victoire a un goût de l'effort répété dans chaque séance d'entraînement
Déterminer discipline travail
27/03/2026
continue de travailler la gloire frappera a ta porte cousin 🏃🏃🏾♂️🏃🏾♂️🏃🏾♂️
IG: Armel kobona_19
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