CicyYoga - Cinzia De Pedrini

CicyYoga - Cinzia De Pedrini 🧘🏻‍♀️Insegno yoga con un approccio semplice e accessibile, pensato per chi vuole stare meglio nel proprio corpo. Scrivimi per praticare (anche online) 🙏

Lavoro su respiro, mobilità e rilascio delle tensioni, con pratiche adatte anche a chi parte da 0.

Ci sono cose a cui oggi non rinuncio più 🙂‍↔️.Ero una lavoratrice dipendente, sempre di corsa tra casa e ufficio. Ho cam...
28/09/2026

Ci sono cose a cui oggi non rinuncio più 🙂‍↔️.

Ero una lavoratrice dipendente, sempre di corsa tra casa e ufficio. Ho cambiato vita e sono oggi freelance e, quindi, ho messo i miei paletti per non tornare alla vita di prima.

Queste nel carousel sono le 5 cose che oggi proteggo di più 🌿

Per anni vivevo in modalità automatica, ma poi mi sono fermata e ascoltata per comprendere quale fosse la vita che volevo☺️.

E lì ho capito che cambiare vita non succede tutto insieme. Succede nelle piccole scelte quotidiane che iniziano a riportarti verso di te🚶‍♀️‍➡️.

Tu come stai vivendo ora la tua vita? Cosa cambieresti? Cosa vorresti? Se ti va lasciami un commento, ti leggo.

25/09/2026

Questa è stata “La Via della Linfa”, il percorso esperienziale immerso nella natura che attraverso 8 pratiche ha portato le persone nel profondo del loro essere🙏.

Tante emozioni da incontrare, altre da vivere, alcune da lasciare andare, immerse e accolte dalla natura🌿.

Le voci, i suoni, la musica e le pratiche hanno reso tutto questo magico🫂.

Questo è stato l’evento scorso. Se ti sei incuriosito/a commenta SOGLIA, così ti mandiamo le info sul prossimo evento di domenica 04/10😌.

Stefy & Cicy.

24/09/2026

Ci sono alcuni errori nel guerriero due che sono più comuni di quel che pensi. Vediamoli così puoi correggerli quando vuoi⬇️😌.

5 errori super comuni:
• bacino chiuso
• spalle rigide
• braccia non attive
• piede dietro chiuso
• gambe inattive

✅Salva il video e riprova con più calma.
Se vuoi vieni a praticare con me (live o online).

Quando crei un evento insieme a una persona speciale, quell’evento lo diventa per davvero🥹🩷🫂. In fase di preparazione er...
22/09/2026

Quando crei un evento insieme a una persona speciale, quell’evento lo diventa per davvero🥹🩷🫂.

In fase di preparazione eravamo già gasatissime, ma ora lo siamo ancora di più. Siamo immensamente felici, grate e tanto ancora, per le parole che ci avete dedicato il giorno dopo.

La Via della Linfa voleva essere uno spazio sicuro, durante il quale poter lasciare andare i pesi che ci si porta dentro. Grazie per averci permesso di fare tutto questo🙏.

Alla prossima anime belle🌿.

Le vostre Cicy & Stefy.

Abbiamo pensato a tutte quelle volte in cui il corpo non lascia andare. Da questo bisogno di liberazione è nato il nostr...
21/09/2026

Abbiamo pensato a tutte quelle volte in cui il corpo non lascia andare. Da questo bisogno di liberazione è nato il nostro secondo retreat in baita🏔️.

Questa volta sarà un’esperienza dal mattino al tramonto🌄, per guidarti verso un percorso di rilascio e di costruzione delle tue intenzioni. Sarà un’esperienza unica, intima e molto potente🔥.

Ti accompagneremo in pratiche introspettive, di rilascio emotivo, meditative e di scrittura. Ma anche molto altro…

Pranzeremo e condivideremo la merenda insieme, gustandoci cibo sano per corpo e mente😌.

Posti limitati per un’esperienza intima🫂
Iscrizioni aperte fino al 29/09.

Domenica 04 ottobre - Monti di Villa (SO)

Scrivici per info, costi e prenotazioni:
Cicy: +39 349 60 19 015
Stefy: +39 340 998 0611

19/09/2026

Ma che c’entra il Byakugan con lo yoga? 👁️

Partiamo dalle nāḍī, i canali dell’anatomia sottile dello yoga, per arrivare alla rete del chakra che il clan Hyūga riesce a vedere e colpire.

Coincidenza o ispirazione? 🥷

Benvenuta/o alla serie “Tutti i riferimenti di yoga in Naruto”

Il tuo momento di pausa, nel cuore dell’Engadina. 🏔️Che tu abbia passato la giornata sulle piste, facendo sport, esplora...
18/09/2026

Il tuo momento di pausa, nel cuore dell’Engadina. 🏔️

Che tu abbia passato la giornata sulle piste, facendo sport, esplorando la montagna o semplicemente godendoti St. Moritz, lo yoga può essere uno spazio tutto tuo per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio.

Nascono le Private Yoga Experiences di Cinzia De Pedrini - CicyYoga , in collaborazione con le scuole sci partner 4YOUSKITEAM Engadin e Sportsparadise kitesurf windsurf ski school : pratiche personalizzate per singole persone, coppie e piccoli gruppi.

🧘 Private Yoga
🧘‍♀️ Private Group Yoga
✨ Private Yoga Experience con yoga, meditazione e lettura intuitiva delle carte

Sono Cinzia, insegnante di yoga certificata 500h in Hatha, Raja, Vinyasa e Yin Yoga. Ti accompagnerò attraverso movimento, respiro e meditazione, adattando la pratica alle tue esigenze e al tuo livello.

📍 St. Moritz
🇮🇹 🇬🇧 Italiano & English

Per prenotare o ricevere informazioni, scrivici in DM oppure contatta direttamente le scuole sci partner.

ENGLISH

Your moment to pause, in the heart of the Engadin. 🏔️

Whether you’ve spent the day skiing, doing other sports, exploring the mountains or simply enjoying St. Moritz, yoga can be a space to slow down, breathe and reconnect with yourself.

Introducing CicyYoga Private Yoga Experiences, in collaboration with our partner ski schools 4YouSkiTeam & SportParadise: personalised practices for individuals, couples and small groups.

🧘 Private Yoga
🧘‍♀️ Private Group Yoga
✨ Private Yoga Experience with yoga, meditation and intuitive card reading

I’m Cinzia, a certified 500h Yoga Teacher specialising in Hatha, Raja, Vinyasa and Yin Yoga. I’ll guide you through movement, breath and meditation, adapting the practice to your needs and experience.

📍 St. Moritz
🇮🇹 🇬🇧 Italian & English

To book or for more information, send us a DM or contact one of our partner ski schools directly.

Adresse

Castasegna
7608

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