Mit Yoga neue Kräfte und Klarheit gewinnen durch achtsames Bewegen mit Atemerweiterungsübungen
Dein Studio für Schwinn Indoor Cycling, BALLance Dr. Tanja Kühne, BALANCORE („Core meets BALLance“), Core Training, Ernährungsworkshops
Schwangerschaft und Geburt verändern die Haltung und Kraftverhältnisse unseres Rumpfes. Mit einer gezielten Stärkung streben wir eine nachhaltige Rehabilitation der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur an.