Coach Anthony

Comme dirait l’artiste avec le SOURIRE
C’est l’anniversaire du COACH 🎂🎂🎂

En prélude au 8 mars, les femmes de l’Église des Fils et Filles du Royaume, sise à Koumassi Feu de Gelti, ont organisé une belle journée de rencontre.

Elles ont choisi de démarrer cette journée par une activité sportive et ont porté leur choix sur ma modeste personne pour les accompagner. Ce fut pour moi un immense honneur et un réel plaisir. 💪

J’ai profité de ce moment pour leur rappeler l’importance d’avoir une routine sportive régulière et des habitudes alimentaires saines afin de préserver leur santé.

Car c’est avec une bonne santé que les femmes peuvent continuer à se battre et à faire avancer la cause du respect de leurs droits.

Bravo à ces femmes engagées et déterminées. 👏✨

Je vous souhaite une année :
- où vous n’aurez pas d’hospitalisation
-riche en opportunités professionnelles
-de bonheur familial

Que pour 2026 le sport ne soit pas une option négligeable mais un style de vie pour préserver votre santé.
Portez vous bien et à très bientôt pour la première aventure de 2026 que je vous prépare.

NB: Tu partages ce post tu as 20% de réduction sur le programme que je prépare
Tu peux l’offrir a quelqu’un également ☺️💪🏻

Peu importe ton niveau, souviens-toi que chaque séance te rapproche de la meilleure version de toi-même.
Le sport, ce n’est pas seulement transformer ton corps, c’est aussi forger ton mental, ta discipline et ta confiance
Excellente semaine 🫱🏼‍🫲🏻✅

Quand on exerce une activité qui nous passionne et de surcroît est notre gagne pain:
- on se forme
-on lit des documents en rapport avec celle ci
- on demande des conseils

Dans le sport les exercices que tu choisis pour atteindre tes objectifs peuvent ne pas être “confortables” pour les autres, il faut alors trouver la parade pour ne pas que le sujet en face de toi soit insatisfait ou reparte avec l’option de non retour… faisons l’effort de bien faire car préserver la santé des autres est notre objectif principal
Cordialement .

Sache que :
- perdre du poids
- gagner du muscle
C’est comme construire une maison il te faut rassembler tous les matériaux et suivre le mécanisme de construction avec la patience et la discipline !!

Tu atteindras ton objectif et tu seras en bonne santé… Tu ne sais pas par quoi commencer ? Viens je t’aide
Excellente journée 🫱🏼‍🫲🏻💪🏻🇨🇮