Le T-bar Row contribue au développement du dos de manière très efficace puisqu’il se rapproche d’une position idéale du dos qui stimulera sa croissance. la gravité étant le moteur même de ces exercices. Ici, votre dos sera placé à 45° par rapport au sol, exactement comme un rowing effectué sur un banc plat avec un haltère en unilatéral.
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19/10/2024
Morel Kotchi
09/10/2024
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Dans ce vidéo je vous montre quelque exercice pour travailler votre dos afin d’obtenir de meilleurs résultats
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27/09/2024
La salle c’est un lieu de travail alors sois propre. De très belle 🤩 culotte et à bon prix 5000f l’article.
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