Guatitadelantalcalamaoficial

El éxito para mantener una rutina de ejercicios a largo plazo no radica en la motivación intensa del primer día, sino en la adherencia, es decir, convertir el ejercicio en un hábito automático e integrado en tu estilo de vida. La clave es hacerlo sostenible, disfrutable y constante, no perfecto.

Una alimentación consciente es el primer paso hacia una vida saludable, llena de energía y bienestar. Cada bocado que eliges puede ser un acto de amor hacia tu cuerpo, una inversión en tu salud futura y un puente hacia tu mejor versión.

La vida misma está llena de retos, desde que nacemos hasta que nos morimos, pero incluso en los momentos de flaqueza y debilidad, dentro de nuestras posibilidades, podemos hacer mucho para mejorar nuestra situación.

Hoy el consejo regional aprobó proyecto que viene a reducir el impacto de la obesidad en la población adulta, con un programa integral y multidisciplinario qué incluye evaluación, tratamiento y si es clínicamente recomendado una posible cirugía bariatrica.

Como agrupación Guatita Delantal Calama, junto con las otras comunas de la región, llevamos años luchando por un mejorar la calidad de vida de much@s y seguiremos luchando por nuestro para que todos quienes aun piensan que están solos y sin solución, vengan por esta ayuda y aquí estaremos para orientales y darles el mayor apoyo hasta que logren recuperar su amor propio y sobre todo su salud.

Todo en la vida llega en el momento indicado, se paciente 🫶
Fin de semana para el recuerdo 🌹
Gracias .albornozcirujano por ser guía en cada cirugía, gracias .victorhernandezrojas por tan cuidadosa intervención y gracias .ciudad.ingeniero por todo el apoyo y escuchar que esto no solo es estético, sino que también sanar mente, alma y cuerpo 🫶

Hoy nuestra socia cumple lo que tanto tiempo espero y mañana y pasado dos más de nuestras chicas también tendrán esta felicidad.
Solo agradecimientos a quienes hacen esto posible, sobre todo a .albornozcirujano por su buena disposición en las atenciones a nuestra agrupación.