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15/09/2023
🔸️Saber cuánto comer 🇨🇱🔸️
Saber cuánto comer es clave 😎
Acá en la gráfica les dejamos algunas ideas de lo que significa lo que comen 💪
➡️ Nuestras recomendaciones:
▪️Dejen 1 día de comer sin culpa y disfruten.
▪️No se excedan los otros días ya que la grasa, calorías y sodio será muchísimo.
▪️Eviten embutidos.
▪️No tomen mucho alcohol, que les traerá más malos ratos y mal trato a sus cuerpos
¡Disfruten y pasenlo bien tikitikitiiii!
31/08/2023
🔸️Realizamos la clase contigo🔸️
En cada clase, siempre estamos contigo cada minuto. Estés en el gimnasio, casa o plaza, cada detalle del entrenamiento, estamos a tu lado
💪🙌🏼
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19/07/2023
🔸️Importa saber qué comes🔸️
No es sólo lo más barato lo con menos calorías, hay que leer y comparar para entender las diferencias entre uno y otro producto.
De ésta forma podremos sacarle provecho a la alimentación e ingerir lo que mejor nos haga! 💪
08/06/2023
🔸️El cambio depende de ti🔸️
Muchas veces vemos normalizar la obesidad y eso no está bien...
Una cosa es respetar y otra distinta normalizar algo que es dañino para la salud.
Debemos incentivar el deporte, la actividad física y el estar saludable 🙌🏼.
Eso, hará que tengamos un mundo más sano física y mentalmente.
¡Hay que hacer deporte!
18/05/2023
🔸️Colágeno🔸️
Un suplemento clave que no muchos saben y sirve muchísimo al cuerpo y aunque lo encontramos en los alimentos, es poca la cantidad para realmente tener resultado 🙌🏼
11/05/2023
🔸️Hasta 40% Mes de la Madre🔸️
¡Celebra el Día de la Madre con una promoción especial en nuestra Plataforma Online de Entrenamiento!
Mamá merece lo mejor y qué mejor manera de demostrarle tu amor, que ayudándola a mantenerse en forma y saludable.
Con nuestra plataforma, podrá realizar rutinas de ejercicios personalizadas desde la comodidad de su hogar, adaptadas a sus necesidades y horarios.
➡️Durante esta promoción especial del Día de la Madre, tenemos un descuento de hasta un 40% en todos nuestros planes⬅️
¡No esperes más para regalar y regalarte salud y bienestar!. La oferta es por tiempo limitado, no te quedes fuera 🙌🏼
11/05/2023
🔸️Todo sobre el Magnesio🔸️
Un alimento clave en el cuerpo humano y poco consumido en la comida y como suplemento extra.
En la gráfica lo más importante sobre el Magnesio para que lo tengan presente día a día 🙌🏼
11/05/2023
07/05/2023
🔸️Hasta 40% Mes de la Madre🔸️
Queremos que se regalen con Mamá salud NO ropa...Por eso tenemos los planes con hasta un 40% de descuento, para que puedan entrenar cientos de clases y rutinas todas las veces que quieran!!.
▪️Quema grasa
▪️Tonifica
▪️Endurece
Entrena siguiendo a profesionales sin perder el tiempo y sin lesiones en el gimnasio, tu casa o donde quieras y todas las veces que quieras 🙌🏼.
➡️ Planes:
🔹️Mensual: $13.990 / $8.394 (40%)
🔹️Semestral: $10.990 / $7 693 (30%)
🔹️Anual: $8.900 / $6.740 (25%)
¡No esperes más y comienza con tu salud!
25/04/2023
🔸️¿Músculo = ser grande?🔸️
Un clásico mito es el creer que por tener músculos, vas a ser grande y si observamos la gráfica, veremos claramente que el músculo no es el que ocupa más espacio... 🤔
¡Más músculo y menos grasa!
20/04/2023
🔸️Aminoácidos y Bcaa🔸️
Un suplemento muy usado y requerido pero que muchos no saben de su uso, beneficio y lo importante que son.
En la gráfica un resumen de todo para que entiendan un poco más 💪
15/04/2023
🔸️Pre Entrenamiento🔸️
Un producto muy usado y mal usado por las personas, que lo confunden con quemador de grasas y que no saben cómo consumirlo.
En la gráfica les mostramos qué es y cómo consumirlo 💪