tres_l_fruits

✨🍫 DULCE, NATURAL Y DELICIOSO 🍫✨

¿Antojo de algo rico pero sin culpas? 😍
Nuestros bombones de dátil son la combinación perfecta:
suaves, dulces naturalmente y con ese toque irresistible de chocolate 🤤

🌿 Rellenos con mantequilla de maní
🌿 Bañados en chocolate
🌿 100% veganos
🌿 Sin lactosa

Perfectos para un snack, darte un gustito o compartir 💚

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VidaSana AntojosSaludables

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Fuente de energía.
- Su aporte en carbohidratos nos ofrecen energía para afrontar la jornada más exigente.
- El hierro que contienen nos ayudan a combatir la anemia.
- Buenas para el corazón.
Las almendras fortalecen y protegen las paredes de las arterias gracias a los aminoácidos y ácidos grasos que contienen..
- Cuidan nuestros músculos, combaten la ansiedad, la irritabilidad y favorecen un buen descanso, evitando el insomnio.
- Por su contenido en calcio las almendras previenen la osteoporosis.
- Buenas para el cerebro.
- Con el consumo regular de las almendras podemos aumentar la función cerebral, de manera que este órgano se mantenga lúcido y activo.
- El zinc que contiene las almendRas mejora el funcionamiento del sistema inmunitario, favorece el crecimiento y combate los estados de fatiga o cansancio.
- Combaten los radicales libres.
- Su contenido en selenio y vitamina E combate los radicales libres, y ayuda a prevenir enfermedades degenerativas.

💚Trocitos seitán .cl💚 Seitán Mongoliano💚

💚Ingredientes💚
💚350 gr Seitán en trocitos
💚2 cebollines
💚200 gr champiñones
💚1 diente Ajo
💚2 cuacharadas maicena
💚1/2 taza agua
💚Soya
💚Aliños a gusto
💚Vinagre blanco
💚Aceite

💚Pasos💚
💚Primero hacemos una mezcla que usaremos más adelante, en una taza agregamos 1/2 de agua, un poco de soya (hasta dejar la taza en 3/4 entre ambas), y un chorrito de vinagre.
💚Ahora en un bowl agregamos la maicena, aliño (yo uso 1 cdta aliño completo), y finalmente agregamos la taza con la mezcla de agua y soya, revolvemos todo hasta que todo quede completamente integrado, y lo reservamos para más adelante.
💚Ahora agregamos en un sartén con un poco de aceite la parte blanca del cebollín y el ajo picado hasta que el cebollín esté más transparente, luego los champiñones cortados, después el seitán, y finalmente la parte verde del cebollín (esto para que quede más verde).
💚Ahora ocuparemos la mezcla que hicimos al principio, la agregamos todo al sartén, y revolvemos para que se mezcle todo, pueden ir probando, yo NO le agrego sal, ya que, con la mezcla de soya queda bien de sal, pero pueden agregarle si les gusta más salado.
💚Y listo el seitán mongoliano, lo pueden comer con arroz, con papitas o lo que se les antoje!

💚Bistec .cl💚

💚Seitan al jugo💚

💚Ingredientes:.
- 1 cebolla.
- 1 pimentón .
- 2 dientes de ajo.
- 1 zanahoria.
- 1 Aceite de oliva.
- Salsa de soya.

💚Preparación:
- Picar todas las verduritas: la cebolla cortarla estilo pluma, la zanahoria en rodajitas, pimentón en tiritas.
- Poner todos estos ingredientes en un sartén con un chorrito de aceite, sofreír unos minutos.
- Condimentar el seitan (previamente descongelado) con sal de mar y ajo.
- Poner los bistec de seitan en el mismo sartén con las verduras, agregar chorrito de salsa de soya (a gusto).
- Dejar cocinar por unos 12 min aprox, revisar que no se seque. Si esto sucede agregar un chorrito de agua.
- Listo! Servir con el acompañamiento que deseen💚

💚Churrascos de Seitán💚El Seitán es un alimento elaborado en base al gluten de trigo y tiene un aspecto similar a la carne vegetal💚 Preparación: frito, rebozado, en estofado, como base de albóndigas, empanado, etc💚 .cl

💚Helado Menta Chips💚refrescante y cremoso helado de menta con chips de chocolate en todo su interior💚Creado para que volverse vegan no sea un sacrificio💚
💚Libre de lactosa
💚Libre de colesterol
💚Libre de grasas trans
💚Libre de preservantes
💚Con los mejores ingredientes para asegurar su calidad y sabor inigualable💚 .cl

💚Helado ice kid pie de limón💚Si te gusta lo dulce, pero también lo ácido, no puedes perderte este heladito💚Refrescante y cremoso helado elaborado con limón natural💚Dulce como un pie, ácido como un limón💚
Libre de lactosa
Libre de colesterol
Libre de grasas trans
Libre de preservantes💚100% libre de productos de origen animal, elaboración artesanal, pyme Chilena .cl

💚Stracciatella💚Delicioso helado de vainilla con muy pequeños trocitos de chocolate y una cremosidad única💚Todos están hechos con ingredientes 100% vegetales 🌱 en instalaciones donde se procesan únicamente💚

💚Libre de lactosa
💚Libre de colesterol
💚Libre de grasas trans
💚Libre de colorantes
💚Libre de preservantes

💚Vitamina B12 💚Cada sobre de B12 trae 90  porciones💚                veganos y vegetarianos tomar dos porciones a la vez por   día💚No tiene sabor, se disuelve en segundos en tu boca o puedes mezclarla  con un alimento si te es más cómodo.💚1 porción    es  la cucharita dosificadora al ras💚Esta  vitamina B12 es un preparado en polvo y tiene solo dos    ingredientes: vitamina B12 y calcio para protegerla y que la puedas dosificar, no hay ningún aditivo💚Ambos ingredientes NO  provienen de origen animal💚El calcio es de origen mineral, extraído de las rocas, y la vitamina B12 es creada en laboratorio    por fermentación de bacterias, y  luego se estabiliza formando la cianocobalamina,  que es una de las formas más comunes de B12,  la cual  puede ser metabolizada por tu  cuerpo💚¿Por qué es fundamental que tome vitamina B12 si soy vegetariano y para que sirve?💚Al dejar de comer alimentos de origen animal, tu cuerpo no tiene cómo conseguirla💚Esta vitamina es la que te da la energía    para el día  a día   y es el alimento de tu cerebro, es    fundamental para el buen metabolismo  del hierro , además participa en la producción de ADN, ARN y también en la división celular💚Colabora con    la absorción de proteínas💚Si  existe falta de vitamina B12 tú puedes sentirte cansado,  tener problemas de anemia perniciosa, megablastica y con el tiempo daños neurológicos💚

💚Salsa tartara💚ajo-cilantro💚vegano💚