Kinesfera CL

Movimiento Expresivo | Taller Kinesfera 🌪️
Un espacio de exploración del cuerpo y el movimiento para todas las personas, sin necesidad de experiencia previa.
Objetivo —> desarrollar la conciencia corporal y las herramientas de expresión a través del movimiento, fomentando una conexión más presente con el cuerpo.
Trabajaremos:
• Entrenamiento físico
• Atención
• Fluidez
• Expresión corporal
Guiado por Arlette Paris y Johan Mutarello, exploraremos el movimiento desde el juego, la presencia y la conciencia corporal.
📍 Cerca de Metro Santa Ana
🗓 7 de junio
🕚 11:00 a 14:00 hrs
👥 16 cupos
Inscripciones por DM | Cupos limitados 🌀

Este fue un registro de nuestro taller en Antofagasta ✨
En Kinesfera exploramos el movimiento desde el juego, la conexión y la experiencia compartida. Realizamos talleres y clases personalizadas para quienes quieran habitar el cuerpo desde otro lugar 🍃
Y sí… pronto se vienen nuevas fechas 🫢👀

Pronto se viene una nueva versión de nuestro taller 🌪️
Un espacio para explorar el movimiento,
salir de lo habitual y conectar con tu cuerpo desde otro lugar 🍃
👇🏻Si te interesa, déjanos un comentario o escríbenos

Antes de seguir… lee esto 👀
El gimnasio suma, pero no es lo único que tu cuerpo necesita. También necesita moverse distinto, salir de lo estructurado, explorar otras formas de habitarse.
Prueba cosas simples, como jugar, estar en el piso, mover tu columna o prestar atención a tus pies, pueden cambiar cómo te sientes en tu día a día. No se trata de hacer más,sino de moverte mejor ✨
Vuelve a este video cuando tu cuerpo lo necesite ¿Cuál de estos haces más seguido? 🤔

No necesitas empezar el día con prisa… tu cuerpo necesita empezar moviéndose 🍃
Estos 5 movimientos son una forma de despertarlo desde la conexión, no desde la exigencia. Respira con cada movimiento, sin apurar, sintiendo cómo tu cuerpo se activa poco a poco 💪🏻
Guárdalo para acompañar tus mañanas ✨

¿Sabías la diferencia entre expresión corporal e interpretación?
Déjanos en los comentarios, ¿cómo la definirías tú?
Te leemos 🤍

Somos Kinesfera, un espacio de expresión corporal y movimiento consciente 🌪️
Está pensado para personas con o sin experiencia, que quieren habitar su cuerpo desde un lugar más libre y real. Aquí no buscamos hacerlo perfecto, buscamos vivir el presente 🍃
💬 Comenta si te gustaría vivir esta experiencia o escríbenos para sumergirte en este proceso