Yoga Kam Chile

Perdono ... me perdono.
Desde la desnudez honesta que permite observarse sin defensas.
Entonces amo desde la apertura, esa que no que no genera necesidad.

Foto de 🙏

Ser capaces de observar en calma los pasos recorridos para construir el presente sin apegos.

Por el ojo de

Volver a la seguridad uterina.
Saberse desnudo sin vulnerabilidades autoimpuestas en las vestimentas.
Respirar en esa calma fuera de la ilusión.

Por el ojo de 🙏

🌞El abdomen es el principal responsable de sostener la columna vertebral recta.
La zona del vientre aloja funciones importantes para nuestro cuerpo biológico . Desde procesos de funciones vitales hasta centros energéticos.
Por eso es importante mantener nuestro abdomen fuerte y elástico de tal forma que podamos dar mayor control técnico dentro de la práctica.
☀️La postura del barco es bastante amigable en su ejecución para aquellos practicantes iniciantes con poca resistencia muscular abdominal.
☀️Ayuda y estimula al buen funcionamiento digestivo.
☀️Tonifica y fortalece el abdomen en gran parte de su composición.

💮PRACTICA YOGA CON TU FAMILIA

En YOGA KAM puedes practicar con toda tu familia pagando solamente un plan.

Los tiempos de cuarenta nos exigen pasar mucho más tiempo en la casa con nuestros seres queridos y la práctica de Vinyasa Yoga con todos sus beneficios es una excelente opción de actividad, que equilibra nuestras esferas física, mental e emocional.

Contactanos por directo para saber cómo acceder a nuestros planes y haz parte de nuestra escuela en línea.

🌟 Sabemos que te importa continuar en movimiento.
Por eso te invitamos a disfrutar de nuestras clases Online desde tu casa.
🌟Tenemos diferentes niveles para practicantes antiguos y para aquellos que están iniciando su camino en la practica de yoga.

Estamos entrando con un nuevo formato de clases en linea.
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Te esperamos en nuestra próxima práctica.

🇵 🇦 🇷 🇮 🇻 🇷 🇹 🇹 🇦
🇹 🇷 🇮 🇰 🇴 🇳 🇦 🇸 🇦 o postura del triángulo girado, tonifica las piernas, alivia dolores de espalda, tortícolis, refuerza tobillos y desarrolla el tórax.

Salamba Sarvangasana, la postura de la vela.
Una postura que físicamente genera una sensación de liberación completa en la columna, especialmente en la zona cervical.
La irrigación sanguínea en la cabeza permite que la mente trabaje libremente, además de ayudar con el cambio de perspectiva de las cosas.

1 semana de prueba gratis.
Si quieres partir con o retomar tu práctica, este es el momento. Todas las clases durante una semana gratis! Si no alcanzas a hacer la clase en vivo, la puedes tomar cuando quieras donde quieras. Todas quedan grabadas. 👉🏻 pregúntanos 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️