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🎉🇨🇱 Terremoto Saludable (con o sin alcohol) 🇨🇱🥳​Helado de piña: Elija helado de piña sin azúcar agregada o prepare una v...
16/09/2026

🎉🇨🇱 Terremoto Saludable (con o sin alcohol) 🇨🇱🥳

​Helado de piña: Elija helado de piña sin azúcar agregada o prepare una versión casera licuando piña natural congelada con un toque de bebida láctea o agua.

​La base líquida: Use vino blanco seco (o agua tónica / gaseosa de piña zero si prefiere la versión sin alcohol para cuidar la presión).

​El toque final: Reemplace la granadina tradicional por un chorrito de jugo concentrado de frutilla sin azúcar o rodajas de frutilla natural machacadas.

Comenta si lo hiciste y como te quedó 📸😘


13/09/2026

🧠💞💪🏻

Escucha tu cuerpo y da siempre lo mejor de ti! 💪🏻🎉 🏋🏻‍♀️ Recuerda que siempre podemos adaptar el entrenamiento, si es ne...
08/09/2026

Escucha tu cuerpo y da siempre lo mejor de ti! 💪🏻🎉 🏋🏻‍♀️ Recuerda que siempre podemos adaptar el entrenamiento, si es necesario. 😘🥰
Feliz Martes! 💐💖

08/09/2026

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