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Sports de combat et motivation sportive
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Mon bien être et ma santé par le sport.
24/11/2021
Il est très important de faire des étirements avant et après une séance de sport.
L'activité sportive est un anti depréseur naturel !
09/03/2021
La vrai seance de sport commence quand vous avez envie d'abandonner !!
24/02/2021
"NO PAIN NO GAIN"
24/02/2021
En pratique sportive le plus difficile est de maintenir la forme physique.
Grande séance ce matin suivez moi pour garder la finex