Soytrinidad.3

💘 "Madre, tu amor es sol que nunca se apaga, en las noches más oscuras, tu abrazo es nuetra calma y nuestro aliento...".
Ustedes son refugio, fuerza, alegría e inspiración.
Por eso queremos que todas tengan un ¡Feliz y Amoroso día!

Pregunta por tu bono de madre al interno o al 3228126703
Tenémos diferentes estilos de yoga y horarios para ofrecerte

🌀🍃🙏🏽 El movimiento consciente ayuda a manejar la tensión y la ansiedad porque desactiva la respuesta de "lucha o huida" del sistema nervioso al enfocar la atención en el presente, reduciendo el cortisol y liberando endorfinas.
Al sincronizar respiración y movimiento físico (yoga, caminar, danzar y practicar tai chi), se calma la mente, se libera tensión muscular y se promueve un estado de calma y equilibrio emocional.

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Ser, con la naturaleza,
Ser, con el color,
Ser, con el arte,

Ser, con nosotros mismos ♡

🍃✨️Y si cada vez que pisamos sintiéramos
Y si cada vez que danzamos sintiéramos
Y si cada vez que meditamos sintiéramos
O si cada vez que oramos sintieramos🙏🏽

Esta es una invitación a sentir...

A sentir que ocurre cuando nos movemos, A sentir que ocurre cuando danzamos,
A sentir que ocurre cuando nos quedamos quietos...

A SENTIR...

Ni mucho ni poco
SOLO SENTIR
❤️‍🔥

MOVE CON-SCIENTE es una experiencia con herramientas de "Danza terapia" creada para dejar fluir los sentimientos que habitan tu cuerpo


Este es un espacio "seguro" 🫂 y profesional, diseñado para 🏋 hombres y 🧘🏾‍♀️ mujeres que deseen Re- conectar con sus sentidos, sus latidos ♡ y sus emociones 👂🏽🦶👁👃🏼👄🤗💃🏿

INCLUYE:

* Actividad de apertura
* Meditación guiada,
* Ejercicio de movimiento consciente
* Experiencia creativa
* Meditación en movimiento
* Danza intuitiva
* Cierre
* Bebida refrescante

Duración - 2 Horas

📅 Nos vemos el próximo 29 de noviembre en📍"La divina trinidad" a las 7:30pm
Para más información escribe y te envío información sobre contenidos y aporte, escríbeme al interno y síguenos en para más actividades

🧘🏾‍♀️🧘🏼‍♂️ Amores lindos... Este mes tenemos "BLACK DAYS" 🎶📢🔔🎵🔥🤸‍♀️ Por esa razón, y porque diciembre regularmente es un mes corto en el tema de las practicas; Decimos lanzar esta PROM que está genial. ⬆️

Aprovecha!!!!! Reconectate con tu práctica y disfruta del descuento
INICIAMOS MAÑANA!!!!!

*Aplican términos y condiciones [Solo disfrutable por noviembre y diciembre]

Escríbeme al interno si quieres info sobre horarios y tarifas ♡♡♡

Aprender a estar aunque no estémos... ♡♡♡

Detenernos a respirar
Detenernos a alinear
Detenernos a "Enraizar"
Merecemos darnos el espacio para ser y para estar

Esta semana retomamos con nuestras actividades
Un mes de desconexión requiere otro de "Conexión"

Vamos a habitar nuestro cuerpo...
Vamos a tratarnos bonito 🧠🫀🦶

Inicio de práctica presencial martes 0909 6am y 7pm
Inicio de santo rosario [Virtual] lunes 0809 5:30am

Namasté 🙏🏼