#NosVemosEnElBox
13/03/2026
¡Ey vos, pará un toque hoy también! 🛑 👀
¿Te acordás de tu primer levantamiento en una clase de CrossFit? Y no solo hablamos de peso, sino de técnica y de como te sentías…¡vas increíble, no te detengás! 💪🏼
12/03/2026
Si tu mamá/papá/abuelos pasan quejándose de dolores pero aún no hacen deporte y le dan movimiento a su cuerpo….¡ es para ellos! 💪🏼
Clases guiadas y supervisadas para personas que quieren arrancar con el ejercicio de una manera progresiva y controlada de una manera que se pueda integrar a sus actividades del día a día 🙌🏼
Escribinos y con gusto te damos toda la información ℹ️
11/03/2026
¡Ey vos, pará un toque! ✋🏼
Solo queremos que des un vistazo atrás y recordés ese día que tomaste esa gran decisión de hacer deporte…¡estamos seguros que no sos la misma persona desde entonces! 💪🏼 que aún hay más por lograr 🙌🏼
20/02/2026
Eso de celebrarlo como un gol de la sele si que es real 🙌🏼🥳😭👏🏼 Like los que pegaron su primer Muscle Up y se armó la celebración con todos los de la clase 🤩
Hoy cerramos conversando de cómo atletas de diferentas disciplinas (no solo CrossFit) pueden utilizar nuestras clases de Body para complementar de gran manera sus entrenamientos 🙌🏼💪🏼 ¡Vení a realizar tu clase de prueba y se parte de la familia de 🤩!
13/02/2026
¿Qué más agregarían? 🏋️ ¡Cosas que solo un(a) Crossfiter entenderán! 😅
Hoy tenemos otra sesión de 🙌🏼 Y queremos hablar sobre ese famoso tema que siempre genera conversación en el box…¿es solo para mujeres? 👀
PD: Nunca tiren la mancuerna porque .themethod siempre revisa las cámaras en la noche y los tiene 👀😅
16/01/2026
¿Y si venís a despejar la mente del día de brete, quemar calorías y ganar salud? Al final es mejor eso que estar recibiendo mentadas de madre porque creías que ibas en el carril correcto 😅
Cada momentos juntos es una lección de vida cuando son pequeños 🙌🏼💪🏼 ¿Qué legado estás construyendo con tu ejemplo? ¡Matricula abierta para grande y pequeños!
13/01/2026
El es todo un arte 👉🏼 ¡Que definitivamente debería ser enseñado desde peques! 😅 Que nos confirmen todos los que aún batallamos por hacerlos en cada wod 😜
Desde el 2011, hemos tomado un rol fundamental en el desarrollo del fitness en Costa Rica, y más específicamente en el desarrollo del CrossFit dentro del país y la región.
Actualmente contamos con dos cedes: Escazú y Curridabat, en las cuales cientos de personas transforman sus vidas diariamente, disfrutando de un estilo de vida enfocado en la salud, la buena alimentación, la disciplina y la comunidad.
Contamos con coaches que se desarrollan profesionalmente en la industria de la salud y el fitness, quienes están siempre dispuestos a atender, observar y ayudar a nuestros clientes; siempre con la mejor actitud y profesionalismo.
Siempre a la vanguardia y buscando ser mejores, nos actualizamos constantemente con el mejor equipo y los mejores talleres de fitness; y somos consecutivamente anfitriones de las certificaciones oficiales de CrossFit para la región.
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