neboojsa

Contact the business

neboojsa Certified IFBB Master Fitness Trainer Personal Trainer

15/10/2026

Između „mogu sve“ i „ne diraj me danas“.

Nekad pun gas, nekad potpuna tišina.

Nema sredine. Ili sve ili ništa.

Ko se prepoznaje?

01/10/2026

Nije stvar u tome koliko imaš.
Stvar je u tome gde gledaš.

Ne uzimaj zdravo za gotovo ono za šta si se nekada molio. 🙏

28/09/2026

Snaga nije samo koliko možeš da podigneš.
Kontrola tela, stabilnost, pokretljivost i kvalitet pokreta su deo iste priče.

5 jednostavnih vežbi koje imaju svoje mesto u mom treningu.

Bez komplikovanja. Radi ono što ima smisla.

14/09/2026

Jak core nije samo jak stomak.

Njegov posao je da stabilizuje trup i prenese silu između donjeg i gornjeg dela tela.

Pallof press je jednostavna anti-rotaciona vežba: spoljašnja sila pokušava da te zarotira, a tvoj zadatak je da zadržiš rebra, karlicu i trup stabilnim.

Manje nepotrebnog pokreta.
Bolja kontrola.
Efikasniji prenos sile.

Address

Belgrade

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when neboojsa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to neboojsa:

Shortcuts

Share