Ilda Pereira

Acredito que mover-me é escutar o corpo e aceitar novos desafios. Por isso, aceitei o convite da .geebee para um Trail Run no Parque Natural de Rui Vaz e Pico de Antónia, em Cabo Verde. Sem correr desde outubro, foi um verdadeiro teste de resiliência e superação pessoal, subindo entre rochas e névoa. Mais do que um lugar, Cabo Verde é onde me sinto inteira. 🏔️✨

As palavras têm o poder de criar realidades, mas são os nossos passos que as concretizam.

Quem me acompanha por aqui ou no meu blog ildapereir.com sabe que mover-me é escutar o corpo, respeitar os limites e, acima de tudo, ter a coragem de aceitar novos desafios. E que belo desafio este, no coração de Cabo Verde.

Fui desafiada pela minha querida amiga e atleta .geebee a estrear-me no Trail Run por estas terras, mais especificamente no Parque Natural de Santo António. Aceitei. Mas a verdade — aquela sem filtros que sempre partilho convosco — é que o frio na barriga era gigante.

Eu não corria desde outubro. O meu último trail tinha sido em novembro de 2024.

Vencer a inércia, gerir o ritmo e colocar as sapatilhas à prova depois de tanto tempo parada foi um verdadeiro teste de resiliência mental e física. As pernas sentiram o peso da paragem, mas a envolvência mágica deste parque e a energia da companhia deram-me o empurrão que faltava. Às vezes, precisamos exatamente disto: de sair da zona de conforto, abraçar a vulnerabilidade e simplesmente ir.

Obrigada, Clara, por este empurrão de atleta e de amiga! Que estreia incrível. 🇨🇻⛰️🏃‍♀️

E por aí, qual foi o último desafio que vos tirou o tapete e vos fez sentir vivos? 👇

"Cidade Velha é o berço da cabo-verdianidade."

Esta expressão carrega um peso cultural imenso. Localizada a apenas 15 km da Cidade da Praia, a Cidade Velha foi a primeira cidade fundada pelos europeus nos trópicos e a primeira capital do arquipélago. Dizer que é o "berço" significa reconhecer que foi naquele pedaço de terra da Ilha de Santiago onde nasceu a identidade, a língua crioula, a cultura e a alma do povo de Cabo Verde.

"Rui Vaz é terra de morabeza, ar puro e neblina." 

Como estas localidades ficam situadas nas terras altas do interior da Ilha de Santiago (a cerca de 20 km da Cidade da Praia), a identidade local está fortemente ligada ao seu microclima fresco, à agricultura de montanha e à hospitalidade rural. 

"Kebra Kanela é nos mar!"
 (Quebra Canela é o nosso mar!) 

Esta expressão em crioulo cabo-verdiano reflete o sentimento de pertença e afeto que os moradores da capital têm por esta praia urbana. Não se trata apenas de um local turístico, mas sim do "quintal" e do ponto de encontro central de várias gerações de praienses para nadar, jogar futebol ou ver o pôr do sol. 

Lá no alto de Rui Vaz, junto às antenas que rasgam o céu, a vista abre-se como um segredo bem guardado. A ilha estende-se inteira lá em baixo — vales, pequenas povoações, estradas que serpenteiam entre montes — e o mar, ao longe, a lembrar que tudo aqui tem horizonte. Há um silêncio diferente neste ponto, quase sagrado, onde o vento fala mais alto do que qualquer pensamento. É ali que percebo, com uma clareza difícil de explicar, o privilégio de estar em Cabo Verde e de me sentir parte desta terra.